{"id":10354,"date":"2013-06-14T16:15:56","date_gmt":"2013-06-14T14:15:56","guid":{"rendered":"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?p=10354"},"modified":"2013-06-14T22:05:33","modified_gmt":"2013-06-14T20:05:33","slug":"tyrvinglekene-dag-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/","title":{"rendered":"Tyrvinglekene dag 1"},"content":{"rendered":"<p>I dag gledet vi oss bl.a. til 200 meter og store 3000 meterfelt. Halvard og Eivind er n\u00e5 NM-klare! De f\u00f8rste Tyrvingmedaljene kom imidlertid p\u00e5 langhekk.<!--more--><\/p>\n<p>Ida Planke Berg begynte med bronse i j16. Etter fjerdeplass i UM i fjor endte hun marginalt bak den tiden, med 45,79 sekunder. Snorre Gjertsen Barkbu tok dessuten bronse i g16-klassen med 42,92. Etter klubbrekord i g14 ble det mye skader i fjor.\u00a0N\u00e5 er han tilbake igjen.<\/p>\n<h5>Flere til NM p\u00e5 200<\/h5>\n<p>200-metrene var som sagt et spenningsmoment. Raskest var Jonas Halonen som i seniorklassen kom p\u00e5 fjerde med en persforbedring med en hundredel siden i g\u00e5r. 21,86\/+1,1.<\/p>\n<p>Halvard Hauge Hornes suste inn til 22,51\/+0,9 og Eivind Hvistendahl til\u00a022,57\/+0,5 og er klare for senior-NM! Solide perser p\u00e5 begge fra henholdsvis 22,76 og 23,00i! Det var vel inspirerende \u00e5 se Halonen, Bolt og lignende storheter i g\u00e5r!! Kathan klarte en fin pers til 22,76\/+1,0 (fra 22,99), Mathias Haugsdal det samme til 23,38. Thomas Riis tok endelig UM-kravet med 24,12\/-0,4 &#8212; gratulerer!<\/p>\n<p>I j18\/19 fikk vi en fjerdeplass ved Astrid R\u00e5d Valderhaug. Hyggelig comeback; Astrid l\u00f8p distansen sist i 2011. Det ble pers p\u00e5 26,30\/+1,9 og bare 0,2 sek bak NM-kravet. Leah R\u00f8ste sesongdebuterte p\u00e5 26,82, s\u00e5 vidt foran 2011-tiden hennes.<\/p>\n<p>Dagens f\u00f8rste fjerdeplass kom ved Syver R\u00f8inaas i lengde g14. Han fikk opp en god ny pers p\u00e5 5,03\/+0,1 etter \u00e5 ha brutt femmetersgrensa forrige helg. Det var to til blant topp 12, Erik L\u00f8nskog og \u00d8yvind Tvedt begge p\u00e5 4,55. Syver ble ogs\u00e5 nummer ni p\u00e5 200 meter, med 25,81\/-1,0. I j14 i samme \u00e5rsklasse ble det \u00e9n topp 15-plassering, Marie Skj\u00e6ggestad p\u00e5 26,70\/+2,3. Det er meget h\u00f8yt niv\u00e5 i denne \u00e5rsklassen.<\/p>\n<h5>Lengde og kast<\/h5>\n<p>Litt utp\u00e5 dagen var det lengde for j16. For en suksess! Anna Eikebrokk vant med 5,05\/+2,9 og Guro \u00d8lnes tok bronse med 4,96\/+1,9. For en framgang fra 4,55 i fjor! G\u00f8y g\u00f8y g\u00f8y! Mina Marie Anglero debuterte ogs\u00e5 i \u00f8velsen p\u00e5 4,88\/-0,1 og Julie Bressand tok sjuendeplassen p\u00e5 4,85\/-0,7.<\/p>\n<p>Kristoffer Petersen-\u00d8verleir fikk fjerdeplass i g15 kule\u00a0med 12,19. Anders Skoie Brustad \u00e5rsdebuterte i spyd med 49,80 &#8212; litt bak m\u00e5let som var 50 meter. G17-gutta viste god bredde med fem deltakere, men ingen av dem kom nok opp mot sitt beste. Vi noterer \u00e5rsdebut p\u00e5 Andreas Urdahl Nilsen med 39,94 (UM-krav 42). Sondre H\u00f8yland slang spydet 42,68 til \u00e5ttendeplass i g15.<\/p>\n<h5>Lengre l\u00f8p<\/h5>\n<p>Oppvarming til langl\u00f8pene litt seinere p\u00e5 kvelden var 600 meter j og g14. Marie Skj\u00e6ggestad\u00a0ga oss et nydelig GULL i j14 med 1.39,85. Tiden\u00a0var litt bak \u00e5rsbeste, men hun vant over meget sterk konkurranse. Nora Hundseid tok en meget gledelig bronsemedalje p\u00e5 1.45,60! To andre som var med, var fra \u00e5rsklassen under men presterte godt. Kristin Austgulen Fosn\u00e6s kom rett foran Tiril Bergitte Lund i l\u00f8p p\u00e5 henholdsvis 1.51,04 og 1.51,38.<\/p>\n<p>I g14 var det en parademarsj av ut\u00f8vere.\u00a0Det ble riktignok ikke seier, men bredden i \u00e5rsklassen er den beste. Syver tok bronsemedalje p\u00e5 1.31,63 (tidl \u00e5rsbeste 1,35). Didrik Hexeberg Warlo kom p\u00e5 sjette med 1.33,72 (tidl 1,34), Henrik Bj\u00f8rnstad Koppang p\u00e5 niende med 1.36. Ogs\u00e5 Fredrik Grusd (1.38,43), Emil Arnkv\u00e6rn (1.40,00) og Martin Solvik (1.40,06) presterte p\u00e5 niv\u00e5 med nasjonal statistikk.<\/p>\n<p>2000 meter var f\u00f8rste langdistanse. Sytten l\u00f8pere brynte seg p\u00e5\u00a0UM-kravet p\u00e5 6.42 minutter. Hyggelig med gode prestasjoner av en Fossum-l\u00f8per p\u00e5 fjerdeplass; v\u00e5r eneste fullf\u00f8rende Magnus B\u00f8e tok kravet med glans med 6.21,07. I j15 var Tale Lindefjeld eneste av v\u00e5re p\u00e5 7.50,44.<\/p>\n<p>S\u00e5 var det 3000 meter. I g16 tok Thomas Bucher-Johannesen junior-NM kravet med 9.14,72, som ga femteplass. Det var et stort heat, der mange brynte seg p\u00e5 UM-kravet. Fire gutter fra Tyrving underskred det: Ekolai Lunde (9.35,24), Thomas Blekastad Davis (9.45,63), Mathias Nerby\u00a0(9.48,05) og Tinius Ruzicka (9.49,01)! I g17 debuterte Erlend Kvisle p\u00e5 friidrettsstevne med fjerdeplass og junior-NM-krav med 9.08,21! Petter R\u00f8d Gullliksen l\u00f8p p\u00e5 9.16,78. For kvinnene l\u00f8p Kristiane Width p\u00e5 10.00,41, Karoline Skatteboe p\u00e5 10.10,85 (\u00e5rsbeste) og Ingeborg Treu R\u00f8e p\u00e5 10.56,59 (\u00e5rsbeste). De to f\u00f8rste hadde som kjent l\u00f8pt Bislett Games i g\u00e5r &#8212; vi gratulerer Width med debut p\u00e5 norsk jord.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"I dag gledet vi oss bl.a. til 200 meter og store 3000 meterfelt. Halvard og Eivind er n\u00e5 NM-klare! De f\u00f8rste Tyrvingmedaljene kom imidlertid p\u00e5 langhekk.","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false},"categories":[1],"tags":[7],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Tyrvinglekene dag 1 - Tyrving - Friidrett<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tyrvinglekene dag 1 - Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I dag gledet vi oss bl.a. til 200 meter og store 3000 meterfelt. Halvard og Eivind er n\u00e5 NM-klare! De f\u00f8rste Tyrvingmedaljene kom imidlertid p\u00e5 langhekk.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-06-14T14:15:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2013-06-14T20:05:33+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Morten Haave\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Morten Haave\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/\"},\"author\":{\"name\":\"Morten Haave\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312\"},\"headline\":\"Tyrvinglekene dag 1\",\"datePublished\":\"2013-06-14T14:15:56+00:00\",\"dateModified\":\"2013-06-14T20:05:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/\"},\"wordCount\":665,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"keywords\":[\"Tyrvinglekene\"],\"articleSection\":[\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/\",\"name\":\"Tyrvinglekene dag 1 - Tyrving - Friidrett\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-06-14T14:15:56+00:00\",\"dateModified\":\"2013-06-14T20:05:33+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tyrvinglekene dag 1\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"name\":\"Tyrving - Friidrett\",\"description\":\"Friidrettsgruppa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\",\"name\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"width\":460,\"height\":360,\"caption\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312\",\"name\":\"Morten Haave\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Morten Haave\"},\"description\":\"Ut\u00f8ver i Tyrving. Kretsrekord og seks NM-gull i stille h\u00f8yde (fra 2007 til i dag), samt en s\u00f8lv (2010) og en bronse (2008) i stille lengde. Kretsrekord i h.u.t. og uoffisiell kretsbestenotering i stille tresteg. Bidrar til lagserielaget med dette pluss litt odde tekniske \u00f8velser, hadde klubbrekord p\u00e5 110 hekk fra 2009 til 2010. Styreleder i friidrettskretsen. Liker \u00e5 skrive, bl.a. i aviser, historiske \u00e5rb\u00f8ker, p\u00e5 Tyrving, kretsen og NFIF sine nettsider. Er master i historie fra UiO (2012) og g\u00e5r praktisk-pedagogisk utdanning for \u00e5 bli lektor.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.tyrving.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tyrvinglekene dag 1 - Tyrving - Friidrett","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Tyrvinglekene dag 1 - Tyrving - Friidrett","og_description":"I dag gledet vi oss bl.a. til 200 meter og store 3000 meterfelt. Halvard og Eivind er n\u00e5 NM-klare! De f\u00f8rste Tyrvingmedaljene kom imidlertid p\u00e5 langhekk.","og_url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/","og_site_name":"Tyrving - Friidrett","article_published_time":"2013-06-14T14:15:56+00:00","article_modified_time":"2013-06-14T20:05:33+00:00","author":"Morten Haave","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Morten Haave","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/"},"author":{"name":"Morten Haave","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312"},"headline":"Tyrvinglekene dag 1","datePublished":"2013-06-14T14:15:56+00:00","dateModified":"2013-06-14T20:05:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/"},"wordCount":665,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"keywords":["Tyrvinglekene"],"articleSection":["Nyheter"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/","name":"Tyrvinglekene dag 1 - Tyrving - Friidrett","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website"},"datePublished":"2013-06-14T14:15:56+00:00","dateModified":"2013-06-14T20:05:33+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2013\/06\/14\/tyrvinglekene-dag-1\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tyrvinglekene dag 1"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","name":"Tyrving - Friidrett","description":"Friidrettsgruppa","publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization","name":"Tyrving Friidrettsgruppa","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","contentUrl":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","width":460,"height":360,"caption":"Tyrving Friidrettsgruppa"},"image":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312","name":"Morten Haave","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Morten Haave"},"description":"Ut\u00f8ver i Tyrving. Kretsrekord og seks NM-gull i stille h\u00f8yde (fra 2007 til i dag), samt en s\u00f8lv (2010) og en bronse (2008) i stille lengde. Kretsrekord i h.u.t. og uoffisiell kretsbestenotering i stille tresteg. Bidrar til lagserielaget med dette pluss litt odde tekniske \u00f8velser, hadde klubbrekord p\u00e5 110 hekk fra 2009 til 2010. Styreleder i friidrettskretsen. Liker \u00e5 skrive, bl.a. i aviser, historiske \u00e5rb\u00f8ker, p\u00e5 Tyrving, kretsen og NFIF sine nettsider. Er master i historie fra UiO (2012) og g\u00e5r praktisk-pedagogisk utdanning for \u00e5 bli lektor.","sameAs":["http:\/\/www.tyrving.com"]}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10354"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10354"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10354\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10356,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10354\/revisions\/10356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10354"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10354"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10354"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}