{"id":14300,"date":"2015-09-12T22:25:53","date_gmt":"2015-09-12T20:25:53","guid":{"rendered":"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?p=14300"},"modified":"2015-09-13T19:29:27","modified_gmt":"2015-09-13T17:29:27","slug":"um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/","title":{"rendered":"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse"},"content":{"rendered":"<p>Dagens h\u00f8ydepunkt m\u00e5 nesten bli v\u00e5r dobbeltseier i tresteg til Anna Eikebrokk og Guro \u00d8lnes.<!--more--> V\u00e6ret var surt, litt vekslende vind (-0,1 for Anna, +0,9 for Guro), sm\u00e5regn i lufta og mot slutten hadde s\u00e5gar de fleste tilskuerne dratt hjem. Men vil man se medaljer er det Espens 1997-kohort som er et av v\u00e5re sikreste kort, og Anna satte pers i begge hopp med 11,81 og 11,89. Guro l\u00e5 p\u00e5 tredje etter to omganger, men klatra den n\u00f8dvendige plassen en kvartmeters pers til 11,76 i siste omgang!<\/p>\n<div id=\"attachment_14307\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018597.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14307\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14307\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018597-300x225.jpg\" alt=\"Pallen. Gruppa har jevn og fin framgang.\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018597-300x225.jpg 300w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018597-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018597-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14307\" class=\"wp-caption-text\">Pallen. Gruppa har jevn og fin framgang.<\/p><\/div>\n<p>(Dette etter at speaker hadde &laquo;annonsert&raquo; medaljene etter femte omgang) Julie Bressand med 11,12 p\u00e5 5. og Kristine T\u00f8nnessen som nr 8 med 10,74 kompletterte konkurransen, hvor de kan regjere grunnen ett \u00e5r til.<\/p>\n<p>Helene R\u00f8nningen var ogs\u00e5 i dag helt p\u00e5 topp, med mesterskapsrekord i lengde! 5,73\/+0,6 fikk hun opp allerede i f\u00f8rste, og ble egentlig aldri truet heretter. Helene kilte seg n\u00e5 inn foran en storhopper som Mia Haave p\u00e5 Tyrvings alle tiders-statistikk. Hun hadde 5,60 i UM i fjor, og 5,57 \u00e5ret f\u00f8r &#8212; og har dermed tre lengde-UM-gull p\u00e5 rad. Visste alle det?<\/p>\n<div id=\"attachment_14316\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94641.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14316\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-14316 size-medium\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94641-300x225.jpg\" alt=\"DSCF9464\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94641-300x225.jpg 300w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94641-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94641-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14316\" class=\"wp-caption-text\">Helene viser hvor stor dagens pers var.<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_14308\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018552.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14308\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14308\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018552-300x200.jpg\" alt=\"Ikke uvant.\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018552-300x200.jpg 300w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018552-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018552-600x399.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14308\" class=\"wp-caption-text\">Ikke uvant.<\/p><\/div>\n<p>Sondre H\u00f8yland fikk klaff igjen i spyd, ved at han kom seg over 60-metersmerket igjen. Etter \u00e5 ha ligget under dette p\u00e5 trening en stund, fikk han med masse guts ut 62,41 i femte omgang. Det ble dermed s\u00f8lvmedalje i G17. Men helt forn\u00f8yd blir han ikke selv, sier han, f\u00f8r han igjen kryper noe n\u00e6rmere lengdene han oppn\u00e5dde i oppvarmingskast i Colombia, alts\u00e5 cirka 72 meter.<\/p>\n<div id=\"attachment_14309\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018556.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14309\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14309\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018556-300x219.jpg\" alt=\"OLYMPUS DIGITAL CAMERA\" width=\"300\" height=\"219\" srcset=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018556-300x219.jpg 300w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018556-1024x747.jpg 1024w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018556-600x438.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14309\" class=\"wp-caption-text\">Sondre i till\u00f8pet, jeg er ganske sikker p\u00e5 at det var 62,41-kastet.<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_14325\" style=\"width: 301px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94654.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14325\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14325\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94654-291x300.jpg\" alt=\"Styrkeforholdet tilsier at Sondre kunne v\u00e6re forn\u00f8yd med s\u00f8lv.\" width=\"291\" height=\"300\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14325\" class=\"wp-caption-text\">Styrkeforholdet slik det har v\u00e6rt denne sesongen, mellom de beste spydkasterne i G17, tilsier at Sondre kunne v\u00e6re forn\u00f8yd med s\u00f8lv.<\/p><\/div>\n<p>Didrik Hexeberg Warlo tok s\u00f8lv p\u00e5 800 meter med ei bra tid: 1.57,41. Han satte nylig klubbrekord med 1.56,67 i K\u00f8benhavn, minner Jo oss om. Av bildet under ser vi at han avanserte en plass mot slutten.<\/p>\n<div id=\"attachment_14304\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018572.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14304\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14304\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018572-300x225.jpg\" alt=\"OLYMPUS DIGITAL CAMERA\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14304\" class=\"wp-caption-text\">Siste sving for Didrik, de klarte \u00e5 hente inn han som leder her.<\/p><\/div>\n<p>P\u00e5 samme \u00f8velse la Kristin Austgulen Fosn\u00e6s seg i gruppa bak tet-trioen, &laquo;vant denne&raquo; og kom da p\u00e5 fjerdeplass med 2.21,60. Det var en solid pers med nesten tre sekunder!<\/p>\n<div id=\"attachment_14301\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018565.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14301\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14301\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018565-300x225.jpg\" alt=\"Kristin ledet gruppa bak teten hele tida.\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018565-300x225.jpg 300w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018565-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018565-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14301\" class=\"wp-caption-text\">Kristin ledet gruppa bak teten hele tida.<\/p><\/div>\n<p>Aroran Philip tok en bronse i dag, i lengde G15 med 5,69\/-0,3. Han kan v\u00e6re veldig forn\u00f8yd med plasseringen, og kan p\u00e5 sikt absolutt sl\u00e5 de som kom foran ham i dag, men da med mer teknisk trening. Han hadde jo 5,83 inne nettopp, men dette var pers ute.<\/p>\n<div id=\"attachment_14311\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018563.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14311\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14311\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018563-300x225.jpg\" alt=\"OLYMPUS DIGITAL CAMERA\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018563-300x225.jpg 300w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018563-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018563-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14311\" class=\"wp-caption-text\">Aroran har den best tenkelige hjelper til \u00e5 ta denne og flere medaljer.<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_14303\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018568.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14303\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14303\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018568-300x225.jpg\" alt=\"OLYMPUS DIGITAL CAMERA\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14303\" class=\"wp-caption-text\">Det er nok litt \u00e5 hente&#8230;<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_14302\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018567.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14302\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14302\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018567-300x225.jpg\" alt=\"OLYMPUS DIGITAL CAMERA\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14302\" class=\"wp-caption-text\">&#8230; p\u00e5 landingene.<\/p><\/div>\n<p>Aroran var tidligere p\u00e5 dagen sl\u00e5tt ut p\u00e5 200 meter med 24,92\/-1,3. Men tross motvinden var det s\u00e5 vidt jeg kan se pers med 0,04 sekunder.<\/p>\n<p>Femten\u00e5ringene v\u00e5re viser seg fint fram. Helena Kastelein tok bronse i h\u00f8yde i dag med 1,56, samme h\u00f8yde som hun vant skolemesterskapet p\u00e5. I lengde ble Helena nummer 10 med 4,39.<\/p>\n<div id=\"attachment_14306\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018574.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14306\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14306\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018574-300x225.jpg\" alt=\"Helena, som ogs\u00e5 fikk en fjerdeplass i g\u00e5r, men medaljen l\u00e5 allerede hjemme.\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018574-300x225.jpg 300w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018574-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018574-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14306\" class=\"wp-caption-text\">Her er Helena, som ogs\u00e5 fikk en fjerdeplass i g\u00e5r, men h\u00f8ydemedaljen fra tidligere p\u00e5 dagen var allerede trygt plassert hjemme.<\/p><\/div>\n<h5>Vellykkede sprintheat og ymse finaler<\/h5>\n<p>Mange fra Stephans gruppe gikk videre p\u00e5 200 meter, hvor de g\u00e5r rett til finale i morgen. Lars St\u00f8len var raskest av gutta med 22,71\/+0,0 mens Eivind Hvistendahl ogs\u00e5 gikk videre i G18-19 med 22,83\/-0,5. Theo Halvorsen r\u00f8k ut med 23,17. Helene R\u00f8nningen var nesten to sekunder bedre enn neste konkurrent, da hun feide inn til 25,04. Hvis hun velger \u00e5 presse seg kan det bli en av historiens st\u00f8rste seiersmarginer.<\/p>\n<p>J18-duoen v\u00e5r p\u00e5 sprint, Mina Marie Anglero og Christine Gloppestad, gikk ogs\u00e5 greit videre med 25,88 og 26,12. I G16 gikk begge videre: Syver R\u00f8inaas med 23,74\/-0,8 og 24,01\/-0,3. (J\u00f8rgen Mejland Hansen fra treningsgruppa gikk ogs\u00e5 videre her). Jonas Fj\u00f8rtoft i G17 ble sl\u00e5tt ut med 24,26.<\/p>\n<p>P\u00e5 langhekken sto Mari Drabl\u00f8s over, derimot ble Marthe Sofie Haugli R\u00f8e nummer 5 i samme klasse (J17) p\u00e5 47,76. Det var pers med en tidel, selv om hun f\u00f8lte at hun ikke ble s\u00e5 sliten som hun kunne blitt og dermed hadde litt mer \u00e5 gi. Marthe forteller at hun n\u00e5 g\u00e5r over p\u00e5 400 meter hekk, ettersom hun fyller 18 neste \u00e5r, og er tankefull, men optimistisk n\u00e5r det gjelder langintervallene som da m\u00e5 til.<\/p>\n<div id=\"attachment_14305\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018573.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14305\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14305\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018573-300x225.jpg\" alt=\"Siste hekk. Neste \u00e5r m\u00e5 hun bruke 100 meter mer for \u00e5 komme dit.\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14305\" class=\"wp-caption-text\">Stilstudium over siste hekk. Neste \u00e5r m\u00e5 Marthe bruke 100 meter mer for \u00e5 komme dit.<\/p><\/div>\n<p>Marthe ble ogs\u00e5 nummer 8 i lengde. Hun fortsetter selvsagt ogs\u00e5 med tresteg, hvor hun i g\u00e5r if\u00f8lge Espen hadde tre d\u00f8de hopp som m\u00e5lte 11,40&#8211;11,70.<\/p>\n<p>Korthekk ble holdt i dag, hvor Celina Nilsen Lundevik var den av v\u00e5re som n\u00e5dde finalen. P\u00e5 80 meter hekk som er distansen i J16 l\u00f8p hun p\u00e5 12,38 i fors\u00f8ket, i finalen p\u00e5 12,50 og ble nummer 7.<\/p>\n<div id=\"attachment_14310\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018559.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14310\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-14310\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018559-300x198.jpg\" alt=\"Celina (t.h.) etter m\u00e5lgang, knipset fra fotografens midlertidige tilholdssted som funksjon\u00e6r i kule (!)\" width=\"300\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018559-300x198.jpg 300w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018559-1024x677.jpg 1024w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018559-600x397.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14310\" class=\"wp-caption-text\">Celina (t.h.) rett etter m\u00e5lgang, knipset fra fotografens midlertidige tilholdssted som funksjon\u00e6r i kule (!)<\/p><\/div>\n<p>Andrea Dammen ble sl\u00e5tt ut i J15 med 13,98\/-0,1 og Rebecka Gr\u00f8nli i J16 med 13,06. Andrea fikk ogs\u00e5 1,46 i h\u00f8yde og delt sjetteplass. I tresteg J16 ble Celine Bressand nummer 7 (10,79) og Rebecka Gr\u00f8nli nummer 8 (10,57).<\/p>\n<p>Av kastere utenom Sondre var flere i aksjon i dag. \u00d8yvind Tvedt ble nummer fire i kule G16 med 11,55. H\u00e5kon Bakke ble nummer 8 i spyd G18-19 med 41,61. Joakim Lunde ble nummer 9 i spyd G15 med 39,35.<\/p>\n<div id=\"attachment_14326\" style=\"width: 270px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94664.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-14326\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-14326 size-medium\" src=\"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94664-260x300.jpg\" alt=\"DSCF9466\" width=\"260\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94664-260x300.jpg 260w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94664-889x1024.jpg 889w, https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/DSCF94664-600x691.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 260px) 100vw, 260px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-14326\" class=\"wp-caption-text\">H\u00e5kon med spydet, som imidlertid ikke ble tillatt benytta, og med god kontroll p\u00e5 tida.<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dagens h\u00f8ydepunkt m\u00e5 nesten bli v\u00e5r dobbeltseier i tresteg til Anna Eikebrokk og Guro \u00d8lnes.","protected":false},"author":7,"featured_media":14307,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false},"categories":[1],"tags":[20],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse - Tyrving - Friidrett<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse - Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dagens h\u00f8ydepunkt m\u00e5 nesten bli v\u00e5r dobbeltseier i tresteg til Anna Eikebrokk og Guro \u00d8lnes.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-09-12T20:25:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-09-13T17:29:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018597-1024x768.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Morten Haave\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Morten Haave\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/\"},\"author\":{\"name\":\"Morten Haave\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312\"},\"headline\":\"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse\",\"datePublished\":\"2015-09-12T20:25:53+00:00\",\"dateModified\":\"2015-09-13T17:29:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/\"},\"wordCount\":1041,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"keywords\":[\"Mesterskap\"],\"articleSection\":[\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/\",\"name\":\"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse - Tyrving - Friidrett\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-09-12T20:25:53+00:00\",\"dateModified\":\"2015-09-13T17:29:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"name\":\"Tyrving - Friidrett\",\"description\":\"Friidrettsgruppa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\",\"name\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"width\":460,\"height\":360,\"caption\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312\",\"name\":\"Morten Haave\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Morten Haave\"},\"description\":\"Ut\u00f8ver i Tyrving. Kretsrekord og seks NM-gull i stille h\u00f8yde (fra 2007 til i dag), samt en s\u00f8lv (2010) og en bronse (2008) i stille lengde. Kretsrekord i h.u.t. og uoffisiell kretsbestenotering i stille tresteg. Bidrar til lagserielaget med dette pluss litt odde tekniske \u00f8velser, hadde klubbrekord p\u00e5 110 hekk fra 2009 til 2010. Styreleder i friidrettskretsen. Liker \u00e5 skrive, bl.a. i aviser, historiske \u00e5rb\u00f8ker, p\u00e5 Tyrving, kretsen og NFIF sine nettsider. Er master i historie fra UiO (2012) og g\u00e5r praktisk-pedagogisk utdanning for \u00e5 bli lektor.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.tyrving.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse - Tyrving - Friidrett","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse - Tyrving - Friidrett","og_description":"Dagens h\u00f8ydepunkt m\u00e5 nesten bli v\u00e5r dobbeltseier i tresteg til Anna Eikebrokk og Guro \u00d8lnes.","og_url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/","og_site_name":"Tyrving - Friidrett","article_published_time":"2015-09-12T20:25:53+00:00","article_modified_time":"2015-09-13T17:29:27+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":768,"url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018597-1024x768.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Morten Haave","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Morten Haave","Ansl. lesetid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/"},"author":{"name":"Morten Haave","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312"},"headline":"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse","datePublished":"2015-09-12T20:25:53+00:00","dateModified":"2015-09-13T17:29:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/"},"wordCount":1041,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"keywords":["Mesterskap"],"articleSection":["Nyheter"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/","name":"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse - Tyrving - Friidrett","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website"},"datePublished":"2015-09-12T20:25:53+00:00","dateModified":"2015-09-13T17:29:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2015\/09\/12\/um-dag-2-2-gull-3-solv-og-2-bronse\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"UM dag 2: 2 gull, 3 s\u00f8lv og 2 bronse"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","name":"Tyrving - Friidrett","description":"Friidrettsgruppa","publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization","name":"Tyrving Friidrettsgruppa","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","contentUrl":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","width":460,"height":360,"caption":"Tyrving Friidrettsgruppa"},"image":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312","name":"Morten Haave","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Morten Haave"},"description":"Ut\u00f8ver i Tyrving. Kretsrekord og seks NM-gull i stille h\u00f8yde (fra 2007 til i dag), samt en s\u00f8lv (2010) og en bronse (2008) i stille lengde. Kretsrekord i h.u.t. og uoffisiell kretsbestenotering i stille tresteg. Bidrar til lagserielaget med dette pluss litt odde tekniske \u00f8velser, hadde klubbrekord p\u00e5 110 hekk fra 2009 til 2010. Styreleder i friidrettskretsen. Liker \u00e5 skrive, bl.a. i aviser, historiske \u00e5rb\u00f8ker, p\u00e5 Tyrving, kretsen og NFIF sine nettsider. Er master i historie fra UiO (2012) og g\u00e5r praktisk-pedagogisk utdanning for \u00e5 bli lektor.","sameAs":["http:\/\/www.tyrving.com"]}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2015\/09\/P1018597.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14300"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14300"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14300\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14343,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14300\/revisions\/14343"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}