{"id":3074,"date":"2011-06-11T15:31:22","date_gmt":"2011-06-11T13:31:22","guid":{"rendered":"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?p=3074"},"modified":"2011-06-11T15:53:27","modified_gmt":"2011-06-11T13:53:27","slug":"f%c3%b8yka-og-slottskogvallen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/","title":{"rendered":"F\u00f8yka og Slottskogvallen"},"content":{"rendered":"<p>Katarina fikk ny \u00e5rsbeste i h\u00f8yde med 1,75 i dag. Hun n\u00e6rmer seg et toppniv\u00e5, som alltid kommer i mesterskapene, etter det vi har sett de siste \u00e5ra. Broren Jonas deltok i lengde i Folksam Grand Prix i Sverige, men fikk ikke noe bra resultat <em>denne <\/em>gangen (dette i likhet med et par andre som var med p\u00e5 Bislett Games; svensken Sagnia slo feks av over en meter mens Mushom slo av 5 sek p\u00e5 800). I 800 m fikk v\u00e5r egen \u00d8ystein KS en \u00e5rsbeste for seg selv og klubben med 1.54,29.<\/p>\n<p>En annen klubb\u00e5rsbeste i l\u00f8p satte Aurora da hun i Asker vant 1500 m med 4.45,58, pers med n\u00f8yaktig ett sekund.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>NM-kravet er 4.44,99. Og s\u00e5 vant Leah 200 meter p\u00e5 26,88\/-0,5 og Astrid p\u00e5 annenplass begynner \u00e5 finne tilbake til formen med 27,06. I G16 fikk Jonas 23,49\/-0,8 og tok dermed junior-NM-kravet! Han hadde tatt d\u00e9t p\u00e5 100 meter fra f\u00f8r.<\/p>\n<p>Ida fikk 1,55 i h\u00f8yde. Malin Staude viste talent her med 1,43 i J14. Kvalikkravet til <em>neste \u00e5rs <\/em>UM er 1,46 (med et slikt talent, var det kanskje like greit \u00e5 st\u00e5 over 1500 meter&#8230;). Tok neste \u00e5rs UM-krav hadde sikkert Thomas Bucher Johannessen gjort ogs\u00e5, med sine flotte 4.27,64 p\u00e5 1500 meter. Men det er ikke noe slikt krav p\u00e5 1500, kun p\u00e5 800 og 2000&#8230; Sikkert er det derimot at per fredag hadde ingen fjorten\u00e5ring l\u00f8pt s\u00e5 fort p\u00e5 1500! I dag var det to; Thomas fikk s\u00f8lv. Et &laquo;dobbelts\u00f8lv&raquo; ble det da jeg regner med at Fredrik Bucher-Johannessen er hans yngre bror, og FBJ fikk s\u00f8lv i 600 m G13. Like bak Thomas i tid var Steinar Gj\u00f8nnes, som satte pers med 5,65 sekunder til 4.29,18. Sebastian Selbekk fikk i G18-19 en fin debut og tredjeplass med tida 4.28,19.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Katarina fikk ny \u00e5rsbeste i h\u00f8yde med 1,75 i dag. Hun n\u00e6rmer seg et toppniv\u00e5, som alltid kommer i mesterskapene, etter det vi har sett de siste \u00e5ra. Broren Jonas deltok i lengde i Folksam Grand Prix i&#8230;","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>F\u00f8yka og Slottskogvallen - Tyrving - Friidrett<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f\u00f8yka-og-slottskogvallen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"F\u00f8yka og Slottskogvallen - Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Katarina fikk ny \u00e5rsbeste i h\u00f8yde med 1,75 i dag. Hun n\u00e6rmer seg et toppniv\u00e5, som alltid kommer i mesterskapene, etter det vi har sett de siste \u00e5ra. Broren Jonas deltok i lengde i Folksam Grand Prix i...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f\u00f8yka-og-slottskogvallen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-06-11T13:31:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2011-06-11T13:53:27+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Morten Haave\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Morten Haave\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minutt\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/\"},\"author\":{\"name\":\"Morten Haave\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312\"},\"headline\":\"F\u00f8yka og Slottskogvallen\",\"datePublished\":\"2011-06-11T13:31:22+00:00\",\"dateModified\":\"2011-06-11T13:53:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/\"},\"wordCount\":290,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/\",\"name\":\"F\u00f8yka og Slottskogvallen - Tyrving - Friidrett\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\"},\"datePublished\":\"2011-06-11T13:31:22+00:00\",\"dateModified\":\"2011-06-11T13:53:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"F\u00f8yka og Slottskogvallen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"name\":\"Tyrving - Friidrett\",\"description\":\"Friidrettsgruppa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\",\"name\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"width\":460,\"height\":360,\"caption\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312\",\"name\":\"Morten Haave\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Morten Haave\"},\"description\":\"Ut\u00f8ver i Tyrving. Kretsrekord og seks NM-gull i stille h\u00f8yde (fra 2007 til i dag), samt en s\u00f8lv (2010) og en bronse (2008) i stille lengde. Kretsrekord i h.u.t. og uoffisiell kretsbestenotering i stille tresteg. Bidrar til lagserielaget med dette pluss litt odde tekniske \u00f8velser, hadde klubbrekord p\u00e5 110 hekk fra 2009 til 2010. Styreleder i friidrettskretsen. Liker \u00e5 skrive, bl.a. i aviser, historiske \u00e5rb\u00f8ker, p\u00e5 Tyrving, kretsen og NFIF sine nettsider. Er master i historie fra UiO (2012) og g\u00e5r praktisk-pedagogisk utdanning for \u00e5 bli lektor.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.tyrving.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"F\u00f8yka og Slottskogvallen - Tyrving - Friidrett","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f\u00f8yka-og-slottskogvallen\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"F\u00f8yka og Slottskogvallen - Tyrving - Friidrett","og_description":"Katarina fikk ny \u00e5rsbeste i h\u00f8yde med 1,75 i dag. Hun n\u00e6rmer seg et toppniv\u00e5, som alltid kommer i mesterskapene, etter det vi har sett de siste \u00e5ra. Broren Jonas deltok i lengde i Folksam Grand Prix i...","og_url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f\u00f8yka-og-slottskogvallen\/","og_site_name":"Tyrving - Friidrett","article_published_time":"2011-06-11T13:31:22+00:00","article_modified_time":"2011-06-11T13:53:27+00:00","author":"Morten Haave","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Morten Haave","Ansl. lesetid":"1 minutt"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/"},"author":{"name":"Morten Haave","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312"},"headline":"F\u00f8yka og Slottskogvallen","datePublished":"2011-06-11T13:31:22+00:00","dateModified":"2011-06-11T13:53:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/"},"wordCount":290,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"articleSection":["Nyheter"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/","name":"F\u00f8yka og Slottskogvallen - Tyrving - Friidrett","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website"},"datePublished":"2011-06-11T13:31:22+00:00","dateModified":"2011-06-11T13:53:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2011\/06\/11\/f%c3%b8yka-og-slottskogvallen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"F\u00f8yka og Slottskogvallen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","name":"Tyrving - Friidrett","description":"Friidrettsgruppa","publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization","name":"Tyrving Friidrettsgruppa","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","contentUrl":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","width":460,"height":360,"caption":"Tyrving Friidrettsgruppa"},"image":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312","name":"Morten Haave","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Morten Haave"},"description":"Ut\u00f8ver i Tyrving. Kretsrekord og seks NM-gull i stille h\u00f8yde (fra 2007 til i dag), samt en s\u00f8lv (2010) og en bronse (2008) i stille lengde. Kretsrekord i h.u.t. og uoffisiell kretsbestenotering i stille tresteg. Bidrar til lagserielaget med dette pluss litt odde tekniske \u00f8velser, hadde klubbrekord p\u00e5 110 hekk fra 2009 til 2010. Styreleder i friidrettskretsen. Liker \u00e5 skrive, bl.a. i aviser, historiske \u00e5rb\u00f8ker, p\u00e5 Tyrving, kretsen og NFIF sine nettsider. Er master i historie fra UiO (2012) og g\u00e5r praktisk-pedagogisk utdanning for \u00e5 bli lektor.","sameAs":["http:\/\/www.tyrving.com"]}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3074"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3074"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3074\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3076,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3074\/revisions\/3076"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}