{"id":4877,"date":"2012-01-14T09:26:06","date_gmt":"2012-01-14T08:26:06","guid":{"rendered":"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?p=4877"},"modified":"2012-01-02T19:37:21","modified_gmt":"2012-01-02T18:37:21","slug":"trond-ulleberg-50-ar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/","title":{"rendered":"Trond Ulleberg 50 \u00e5r"},"content":{"rendered":"<p>Trond Ulleberg er 50 \u00e5r i dag, 14.1.2012. Han har siden 2008 v\u00e6rt kasttrener for Tyrving. Han har ansvar for sleggekast i Tyrving, samt oppf\u00f8lging av v\u00e5r beste ut\u00f8ver Fredrik Amundg\u00e5rd. Sammen med Fredrik tok han overgang fra Oppeg\u00e5rd IL etter 2007-sesongen, der de begge hadde v\u00e6rt en sesong (dette er klubben til Lars Ola Sundt). F\u00f8r det var Trond medlem av Tjalve i mange \u00e5r. Han bor p\u00e5 Hosle.<\/p>\n<p>Som aktiv ut\u00f8ver var han kulest\u00f8ter. Personlig rekord var hele 19,18 meter,  oppn\u00e5dd i Hokksund i 1986.<\/p>\n<p><!--more-->Dette var vel \u00e5 anse som et lokalt stevne for Trond, da hans moderklubb var Eftel\u00f8t IL, en liten klubb s\u00f8r for Kongsberg by. Han var &laquo;tidlig sv\u00e6r&raquo;, husker jeg han sa en gang, og var et fantastisk talent i kule. I 1975 ble det <a href=\"http:\/\/www.friidrett.no\/stevner\/statistikk\/rekorder\/Documents\/BestenoteringerforGutter.htm\" target=\"_blank\">aldersrekorder<\/a> med 4 kg kule (16,45 m) og 3 kg (19,11 m). I 1976 persa han med to meter til 18,45 og med 3 kg st\u00f8tte han ekstreme 21,65 meter. Dette er helt i grenseland for hvor lang f.eks. kulebanen p\u00e5 Nadderud er. <a href=\"http:\/\/www.friidrett.no\/stevner\/statistikk\/alletider\/Documents\/gj\/gkule.htm\" target=\"_blank\">N\u00e6rmeste utfordrer<\/a> ved dette tilfellet har &laquo;kun&raquo; 20,09 meter og var for \u00f8vrig fra samme klubb.<\/p>\n<p>Uoffisiell aldersrekord med seniorkula satte han som fjorten\u00e5ring: 12,85 meter! I 1977 ble det aldersrekorder med 5,5 kg kule (16,67 m) og 4 kg (19,99!). \u00c5ret etter den siste med 4 kg, 20,47 m, samt 17,36 med 5,5 kg og 14,93 (delt aldersrekord) med 7,26 kg. I 1979 ble det sytten\u00e5rsrekord med 5,5 kg p\u00e5 18,80 meter. Som atten\u00e5ring satte han ny rekord med 19,36 meter, men den rekorden har blitt sl\u00e5tt. Det samme gjelder et par aldersrekorder som han hadde med seniorkula.<\/p>\n<p>Han har fortsatt ogs\u00e5 to aldersrekorder i diskos (1 kg 13 \u00e5r og 1,5 kg 15 \u00e5r). Det ble sjetteplass i junior-EM i 1981, og nordisk mesterskap i 1983.<\/p>\n<p>Men det var vanskelig \u00e5 sl\u00e5 igjennom for fullt som kulest\u00f8ter i Norge, selv om Trond var s\u00e5 god. Dette skyldes at Norge faktisk var en av europas ledende nasjoner i kule (for menn). Den dag i dag holder Tronds pers til tiendeplass p\u00e5 <a href=\"http:\/\/www.friidrett.no\/stevner\/statistikk\/alletider\/Documents\/sen\/MSP.htm\" target=\"_blank\">alle tiders statistikk<\/a>. Det ble ett NM-s\u00f8lv p\u00e5 Trond, det kom i 1983 som medlem av T\u00f8nsberg FIK. Fra 1984 representerte  han Tjalve.<\/p>\n<div style=\"width: 188px\" class=\"wp-caption alignright\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"  \" src=\"http:\/\/toolbox.n3sport.no\/ToolboxX\/downloads\/57227\/files\/Trond_Ulleberg_ifarta.jpg\" alt=\"\" width=\"178\" height=\"135\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Trond under NM 2007, l\u00e5nt fra Oppeg\u00e5rd ILs side.<\/p><\/div>\n<p>Etter \u00e5 ha forlatt Tjalve til fordel for Oppeg\u00e5rd deltok han i NM i Askim i 2007, og fikk sin andre medalje, en bronse med 15,24. Han har ikke registrert resultat for Tyrving. Det var kanskje mest aktuelt i 2008, men han hadde en del skader etter overgangen og fikk ikke st\u00f8tt, og anser seg n\u00e5 som trener i f\u00f8rste rekke. Han ville ikke desto mindre v\u00e6rt v\u00e5r beste kulest\u00f8ter i Fredrik Amundg\u00e5rds skadefrav\u00e6r.<\/p>\n<p>Han har for \u00f8vrig ogs\u00e5 gode perser i diskos: 52,98 meter (1985) og slegge (62,00 meter, 1989).<\/p>\n<p>Trond tok hovedfag ved Norges Idrettsh\u00f8yskole i 2002. Oppgaven het <em>Tvunget til avskjed: en kvalitativ studie av livet etter ufrivillig avsluttet konkurranseidrettskarriere<\/em>. Som tittelen indikerer, han har seinere hatt sitt virke som idrettspsykolog, til dels som timel\u00e6rer p\u00e5 NIH. For \u00e5 forklare hans arbeid innen idrettspsykologien avslutter vi med et utdrag fra intervju med Budstikka 26.6.2009. (Det m\u00e5 v\u00e6re lov siden jeg var den som ga tipset til Budstikka.)<\/p>\n<blockquote><p>Jeg bruker fysisk aktivitet som behandlingsmetode for personer med mildere psykiske problemer, som angst, depresjoner, stress og utbrenthet. Det er problemer som veldig mange mennesker vil komme borti i l\u00f8pet av livet, sier Ulleberg. Behandlingen mot denne \u00ablavkonjunkturen i livet\u00bb, som psykolog Ulleberg kaller den, er en kombinasjon av st\u00f8ttesamtaler og individuelt tilrettelagt trening.<br \/>\n\u2013 Mot milde og moderate depresjoner er det vitenskapelig dokumentert at fysisk aktivitet gir like god antidepressiv effekt som b\u00e5de medikamentell behandling og samtaleterapi. Under en trenings\u00f8kt produserer kroppen endorfiner, et morfinlignende stoff, som gir velbehagsf\u00f8lelse etterp\u00e5, forklarer Ulleberg. Han har ogs\u00e5 en annen forklaring p\u00e5 fenomenet.<br \/>\n\u2013 Mennesket er skapt til bevegelse. I v\u00e5rt samfunn sitter og sitter og sitter vi. N\u00e5r vi ikke beveger oss mer, lever vi s\u00e5pass inadekvate liv at vi blir syke.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Trond Ulleberg er 50 \u00e5r i dag, 14.1.2012. Han har siden 2008 v\u00e6rt kasttrener for Tyrving. Han har ansvar for sleggekast i Tyrving, samt oppf\u00f8lging av v\u00e5r beste ut\u00f8ver Fredrik Amundg\u00e5rd. Sammen med Fre&#8230;","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false},"categories":[1],"tags":[3919],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Trond Ulleberg 50 \u00e5r - Tyrving - Friidrett<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trond Ulleberg 50 \u00e5r - Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Trond Ulleberg er 50 \u00e5r i dag, 14.1.2012. Han har siden 2008 v\u00e6rt kasttrener for Tyrving. Han har ansvar for sleggekast i Tyrving, samt oppf\u00f8lging av v\u00e5r beste ut\u00f8ver Fredrik Amundg\u00e5rd. Sammen med Fre...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-01-14T08:26:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2012-01-02T18:37:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/toolbox.n3sport.no\/ToolboxX\/downloads\/57227\/files\/Trond_Ulleberg_ifarta.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Morten Haave\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Morten Haave\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/\"},\"author\":{\"name\":\"Morten Haave\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312\"},\"headline\":\"Trond Ulleberg 50 \u00e5r\",\"datePublished\":\"2012-01-14T08:26:06+00:00\",\"dateModified\":\"2012-01-02T18:37:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/\"},\"wordCount\":670,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"keywords\":[\"Jubilanter\"],\"articleSection\":[\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/\",\"name\":\"Trond Ulleberg 50 \u00e5r - Tyrving - Friidrett\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-01-14T08:26:06+00:00\",\"dateModified\":\"2012-01-02T18:37:21+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trond Ulleberg 50 \u00e5r\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"name\":\"Tyrving - Friidrett\",\"description\":\"Friidrettsgruppa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\",\"name\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"width\":460,\"height\":360,\"caption\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312\",\"name\":\"Morten Haave\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Morten Haave\"},\"description\":\"Ut\u00f8ver i Tyrving. Kretsrekord og seks NM-gull i stille h\u00f8yde (fra 2007 til i dag), samt en s\u00f8lv (2010) og en bronse (2008) i stille lengde. Kretsrekord i h.u.t. og uoffisiell kretsbestenotering i stille tresteg. Bidrar til lagserielaget med dette pluss litt odde tekniske \u00f8velser, hadde klubbrekord p\u00e5 110 hekk fra 2009 til 2010. Styreleder i friidrettskretsen. Liker \u00e5 skrive, bl.a. i aviser, historiske \u00e5rb\u00f8ker, p\u00e5 Tyrving, kretsen og NFIF sine nettsider. Er master i historie fra UiO (2012) og g\u00e5r praktisk-pedagogisk utdanning for \u00e5 bli lektor.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.tyrving.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trond Ulleberg 50 \u00e5r - Tyrving - Friidrett","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Trond Ulleberg 50 \u00e5r - Tyrving - Friidrett","og_description":"Trond Ulleberg er 50 \u00e5r i dag, 14.1.2012. Han har siden 2008 v\u00e6rt kasttrener for Tyrving. Han har ansvar for sleggekast i Tyrving, samt oppf\u00f8lging av v\u00e5r beste ut\u00f8ver Fredrik Amundg\u00e5rd. Sammen med Fre...","og_url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/","og_site_name":"Tyrving - Friidrett","article_published_time":"2012-01-14T08:26:06+00:00","article_modified_time":"2012-01-02T18:37:21+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/toolbox.n3sport.no\/ToolboxX\/downloads\/57227\/files\/Trond_Ulleberg_ifarta.jpg"}],"author":"Morten Haave","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Morten Haave","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/"},"author":{"name":"Morten Haave","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312"},"headline":"Trond Ulleberg 50 \u00e5r","datePublished":"2012-01-14T08:26:06+00:00","dateModified":"2012-01-02T18:37:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/"},"wordCount":670,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"keywords":["Jubilanter"],"articleSection":["Nyheter"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/","name":"Trond Ulleberg 50 \u00e5r - Tyrving - Friidrett","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website"},"datePublished":"2012-01-14T08:26:06+00:00","dateModified":"2012-01-02T18:37:21+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/01\/14\/trond-ulleberg-50-ar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trond Ulleberg 50 \u00e5r"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","name":"Tyrving - Friidrett","description":"Friidrettsgruppa","publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization","name":"Tyrving Friidrettsgruppa","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","contentUrl":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","width":460,"height":360,"caption":"Tyrving Friidrettsgruppa"},"image":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/2793cb24a801a6fab14f2743deebd312","name":"Morten Haave","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8839b259224b1750967164624d3918f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Morten Haave"},"description":"Ut\u00f8ver i Tyrving. Kretsrekord og seks NM-gull i stille h\u00f8yde (fra 2007 til i dag), samt en s\u00f8lv (2010) og en bronse (2008) i stille lengde. Kretsrekord i h.u.t. og uoffisiell kretsbestenotering i stille tresteg. Bidrar til lagserielaget med dette pluss litt odde tekniske \u00f8velser, hadde klubbrekord p\u00e5 110 hekk fra 2009 til 2010. Styreleder i friidrettskretsen. Liker \u00e5 skrive, bl.a. i aviser, historiske \u00e5rb\u00f8ker, p\u00e5 Tyrving, kretsen og NFIF sine nettsider. Er master i historie fra UiO (2012) og g\u00e5r praktisk-pedagogisk utdanning for \u00e5 bli lektor.","sameAs":["http:\/\/www.tyrving.com"]}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4877"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4877"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4877\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4880,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4877\/revisions\/4880"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}