{"id":503,"date":"2010-05-27T09:24:21","date_gmt":"2010-05-27T07:24:21","guid":{"rendered":"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?p=503"},"modified":"2010-05-27T09:26:02","modified_gmt":"2010-05-27T07:26:02","slug":"clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/","title":{"rendered":"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare!"},"content":{"rendered":"<p>Det har v\u00e6rt en str\u00e5lende sesongopptakt for Tyrvings ut\u00f8vere. Som tidligere kommentert p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r, har Fredrik Amundg\u00e5rd for lengst kvalifisert seg til EM i Barcelona gjennom norsk U23-rekord p\u00e5 fenomenale 63.72 i diskos. Dette er selvsagt klubbrekord ogs\u00e5 i seniorklassen. Kasterne har imidlertid hatt mer \u00e5 by p\u00e5: Clara Hellan har forbedret seg radikalt b\u00e5de i diskos, hvor hun vant UM i fjor, og ikke minst i spyd hvor hun har n\u00e6rmet seg NM-kravet p\u00e5 40 meter med st\u00f8dige skritt til hun kastet flotte 40.31 p\u00e5 Bislett. I mellomtiden har hun forbedret klubbrekorden i spyd i J16 to ganger f\u00f8r hun n\u00e5 ble klar for NM i Sandnes. Ane Dahlen i samme klasse var bare 35 cm fra kravet p\u00e5 Bislett og m\u00e5 ogs\u00e5 notere NM-dagene i kalenderen \u2013 det er bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r hun kan bestille flybillett til Sola! Camilla Nordby er allerede klar for NM i spyd, s\u00e5 her kan vi f\u00e5 minst tre jenter med i \u00f8velsen!<!--more--><\/p>\n<p>Blant gutta er det ogs\u00e5 flere kastrekorder allerede. Marius Ihle Arnesen har blitt en meget habil sleggekaster og har forbedret klubbrekorden i G16 i to omganger til flotte 47.48. I helgen kvalifiserte han seg ogs\u00e5 til UM i spyd med et kast p\u00e5 39.80. Her er allerede Jonas Laskemoen kvalifisert med god margin. Jonas har ogs\u00e5 forbedret klubbrekorden til 50.13 (700g) \u2013 nesten 5,5 meter lengre enn han hadde med 600g-spydet i fjor og halvannen meter bedre enn Bj\u00f8rn Berggravs 44 (!) \u00e5r gamle rekord. Sensasjonell fremgang noterer vi ogs\u00e5 p\u00e5 August Petersen \u00d8verleir som forbedret fjor\u00e5rspersen med over 18 meter (!) til fine 39.68. Dette er ny klubbrekord\u00a0 i G14 med over fem meter og August er dermed allerede er klar for neste \u00e5rs UM som f\u00f8rste 96-gutt!<\/p>\n<p>Men det er ikke bare kasterne som er p\u00e5 hugget. Stafettmesterskapet viste at sprinterne er p\u00e5 vei og p\u00e5 Bislett stormet Helene R\u00f8nningen inn til nesten utrolige 8.28 p\u00e5 60 meter i J12! Dermed slettet hun en 20 \u00e5r gammel klubbrekord satt av et annet supertalent \u2013 Siri Kristoffersen. Norgesmestrene i stafett markerte seg igjen under Askers stevne i kveld. Der l\u00f8p Jonas Halonen p\u00e5 11.95 i G15 og Kathan Yoganathan p\u00e5 12.08 i G16. Begge er dermed kvalifisert for UM p\u00e5 distansen! Disse to deltok ogs\u00e5 p\u00e5 gullaget i Steinkjer som satte to nye klubbrekorder p\u00e5 4 x 100m for G15\/16 med 45.72 som den hittil beste tiden.<\/p>\n<p>Vi jobber n\u00e5 med \u00e5 oppgradere hjemmesidens bolk for klubbrekorder og vil komme sterkere tilbake med oppf\u00f8lging av nye rekorder.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Det har v\u00e6rt en str\u00e5lende sesongopptakt for Tyrvings ut\u00f8vere. Som tidligere kommentert p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r, har Fredrik Amundg\u00e5rd for lengst kvalifisert seg til EM i Barcelona gjennom norsk U23-rekord &#8230;","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare! - Tyrving - Friidrett<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-\u2013-jonas-og-kathan-um-klare\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare! - Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Det har v\u00e6rt en str\u00e5lende sesongopptakt for Tyrvings ut\u00f8vere. Som tidligere kommentert p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r, har Fredrik Amundg\u00e5rd for lengst kvalifisert seg til EM i Barcelona gjennom norsk U23-rekord ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-\u2013-jonas-og-kathan-um-klare\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tyrving - Friidrett\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2010-05-27T07:24:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2010-05-27T07:26:02+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kirsten Larsen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kirsten Larsen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kirsten Larsen\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/9d33b15b4997b99c21c6e0b044d8bfd3\"},\"headline\":\"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare!\",\"datePublished\":\"2010-05-27T07:24:21+00:00\",\"dateModified\":\"2010-05-27T07:26:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/\"},\"wordCount\":422,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/\",\"name\":\"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare! - Tyrving - Friidrett\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\"},\"datePublished\":\"2010-05-27T07:24:21+00:00\",\"dateModified\":\"2010-05-27T07:26:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"name\":\"Tyrving - Friidrett\",\"description\":\"Friidrettsgruppa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization\",\"name\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg\",\"width\":460,\"height\":360,\"caption\":\"Tyrving Friidrettsgruppa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/9d33b15b4997b99c21c6e0b044d8bfd3\",\"name\":\"Kirsten Larsen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2924b58c2b807e7f70945c639540a744?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2924b58c2b807e7f70945c639540a744?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kirsten Larsen\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare! - Tyrving - Friidrett","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-\u2013-jonas-og-kathan-um-klare\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare! - Tyrving - Friidrett","og_description":"Det har v\u00e6rt en str\u00e5lende sesongopptakt for Tyrvings ut\u00f8vere. Som tidligere kommentert p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r, har Fredrik Amundg\u00e5rd for lengst kvalifisert seg til EM i Barcelona gjennom norsk U23-rekord ...","og_url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-\u2013-jonas-og-kathan-um-klare\/","og_site_name":"Tyrving - Friidrett","article_published_time":"2010-05-27T07:24:21+00:00","article_modified_time":"2010-05-27T07:26:02+00:00","author":"Kirsten Larsen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Kirsten Larsen","Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/"},"author":{"name":"Kirsten Larsen","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/9d33b15b4997b99c21c6e0b044d8bfd3"},"headline":"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare!","datePublished":"2010-05-27T07:24:21+00:00","dateModified":"2010-05-27T07:26:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/"},"wordCount":422,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"articleSection":["Nyheter"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/","name":"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare! - Tyrving - Friidrett","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website"},"datePublished":"2010-05-27T07:24:21+00:00","dateModified":"2010-05-27T07:26:02+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2010\/05\/27\/clara-klar-for-nm-%e2%80%93-jonas-og-kathan-um-klare\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Clara klar for NM \u2013 Jonas og Kathan UM-klare!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#website","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","name":"Tyrving - Friidrett","description":"Friidrettsgruppa","publisher":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#organization","name":"Tyrving Friidrettsgruppa","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","contentUrl":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/files\/2019\/04\/Tyrving-Logo-Friidrett-2019.jpg","width":460,"height":360,"caption":"Tyrving Friidrettsgruppa"},"image":{"@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/9d33b15b4997b99c21c6e0b044d8bfd3","name":"Kirsten Larsen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2924b58c2b807e7f70945c639540a744?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2924b58c2b807e7f70945c639540a744?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kirsten Larsen"}}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/503"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=503"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":507,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/503\/revisions\/507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}