{"id":5862,"date":"2012-04-27T14:18:25","date_gmt":"2012-04-27T12:18:25","guid":{"rendered":"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/?p=5862"},"modified":"2012-04-28T14:21:02","modified_gmt":"2012-04-28T12:21:02","slug":"uttak-til-holmenkollstafetten-og-umnm-stafetter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/f\/2012\/04\/27\/uttak-til-holmenkollstafetten-og-umnm-stafetter\/","title":{"rendered":"Uttak til Holmenkollstafetten og UM\/NM stafetter"},"content":{"rendered":"

\"\"Husk stevne p\u00e5 Nadderud\u00a0 og bakkel\u00f8p fra \u00d8verland 3.5.<\/strong>\u00a0 Tyrvingstafetten i helgen var en stor suksess med to l\u00f8yperekorder av v\u00e5re lag tross vanskelige forhold! Nye stafettutfordringer st\u00e5r i k\u00f8 og de som \u00f8nsker \u00e5 delta m\u00e5 n\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 deltatt i de aktuelle kvalifiseringskonkurransene.<\/p>\n

Den viktigste kvalifiseringskonkurransen blir v\u00e5rt eget stevne p\u00e5 Nadderud 3. mai. Her er det mulig \u00e5 l\u00f8pe 100m, 300m, 600m, 800m eller 1500m. For lag p\u00e5 4 x 100m vil selvsagt 100m v\u00e6re viktigst, for 4 x 400m legger vi mest vekt p\u00e5 300m. Gutter og jenter som vil kvalifisere seg for 4 x 600 i 15\/16, bes delta p\u00e5 600m i stevnet. For eldre ut\u00f8vere som ikke er selvskrevne p\u00e5 de beste lagene til stafettmesterskapet, vil vi se an resultater p\u00e5 de aktuelle distansene. Prestasjonene p\u00e5 de lengste distansene vil ogs\u00e5 v\u00e6re viktigst for uttaket til Holmenkollstafetten i klassene fra 17 og oppover. Her blir det ogs\u00e5 arrangert uttagningsl\u00f8p i bakken fra \u00d8verlandsbekken opp til Godth\u00e5p samme dag som stevnet p\u00e5 Nadderud.<\/p>\n

Start fra broen over \u00d8verlandsbekken kl. 18.30. Vi h\u00e5per at alle som er aktive p\u00e5 treningen stiller opp i stevnet og gjerne i bakken \u2013 meld deg p\u00e5 via din oppmann. Dette gjelder selvsagt ogs\u00e5 l\u00f8pere i 10-16 som vil v\u00e6re med p\u00e5 Ungdommens Holmenkollstafett hvor l\u00f8pingen p\u00e5 300m og 600m i dette stevnet blir viktigst i tillegg til tidene som ble oppn\u00e5dd inne i vinter og eventuelt ute i fjor sommer for dem som har drevet andre idretter i vinter!<\/p>\n

Vi regner med \u00e5 stille minst fire lag i den tradisjonelle Holmenkollstafetten l\u00f8rdag 12, mai med start fra Bislett \u2013 kvinner elite, menn elite, kvinner junior og menn junior. Juniorklassene er for l\u00f8pere 15-22 \u00e5r.<\/p>\n

I UM\/NM i stafetter p\u00e5 Jessheim 19. og 20. mai, vil vi stille med s\u00e5 mange lag som mulig der vi fors\u00f8ker \u00e5 sette sammen lag av dem som trener godt og viser vilje til \u00e5 satse. Det er tre klasser i mesterskapet:<\/p>\n