{"id":1563,"date":"2017-06-13T09:43:54","date_gmt":"2017-06-13T07:43:54","guid":{"rendered":"http:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/tlute\/?page_id=1563"},"modified":"2021-09-14T18:31:59","modified_gmt":"2021-09-14T16:31:59","slug":"deltakerinformasjon","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tyrving.idrett.no\/10\/tlute\/informasjon\/deltakerinformasjon","title":{"rendered":"Deltaker informasjon"},"content":{"rendered":"

AVKRYSSING\/OPPROP\/LAGOPPSTILLINGER<\/h2>\n

Det blir i \u00e5r elektronisk avkrysning i alle \u00f8velser der ut\u00f8ver blir automatisk<\/strong> avkrysset.\u00a0 Hvis du skal delta i \u00f8velsen trenger du ikke gj\u00f8re noe. Hvis du ikke<\/em> skal delta, m\u00e5 du velge dette i den linken\u00a0 som sendes p\u00e5 mail i forkant av \u00f8velsen.<\/p>\n

Lagoppstilling for stafetter leveres i stevnekontoret 2 timer f\u00f8r start.<\/p>\n

Ut\u00f8verne har selv ansvar for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 \u00f8velsesstedet i 10-15 minutter f\u00f8r \u00f8velsene starter.<\/p>\n

OPPRYKK<\/h2>\n

I individuelle \u00f8velser kan en ut\u00f8ver ikke starte i mer enn \u00e9n klasse. Unntak fra denne regelen er n\u00e5r \u00f8velsen ikke arrangeres i ut\u00f8verens egen klasse, men da er det en forut-setning at \u00f8velsen er tillatt for ut\u00f8verens aldersklasse. Merk at \u00f8velser som f.eks 60m\/100m, 60mhk\/80mhk, 1500m\/2000m\/3000m her anses som samme \u00f8velse. Hvis en ut\u00f8ver \u00f8nsker \u00e5 delta i en h\u00f8yere aldersklasse i \u00f8velser som finnes i hans egen klasse, m\u00e5 ut\u00f8veren delta i denne aldersklassen i alle \u00f8velser.<\/p>\n

I hekkel\u00f8p er det tillatt \u00e5 starte i en klasse over og allikevel starte i sin egen klasse i de andre \u00f8velsene.<\/p>\n

I stafetter st\u00e5r lagene fritt til \u00e5 disponere ut\u00f8verne i den aldersklasse de h\u00f8rer hjemme eller i en h\u00f8yere aldersklasse. Samme ut\u00f8ver kan kun l\u00f8pe p\u00e5 ett stafettlag under Oslo Sportslager Tyrvinglekene.<\/p>\n

ETTERANMELDINGER<\/h2>\n

Etteranmelding aksepteres mot dobbel startkontingent (kr 250) dersom det er plass i \u00f8velsen. Henvendelse p\u00e5 stevnekontoret.<\/p>\n

STARTNUMMER<\/h2>\n

Individuelle startnummer kan hentes lagvis eller individuelt i startnummerutdelingen \u2013 hvitt telt ved hovedinngangen. Startnummeret skal b\u00e6res godt synlig p\u00e5 brystet og m\u00e5 ikke brettes. Det er egne startnummer for stafettene som vil bli utlevert n\u00e5r lagene leverer inn lagoppstillingen i stevnekontoret, senest 2 timer f\u00f8r start.<\/p>\n

OPPVARMING<\/h2>\n

L\u00f8p: P\u00e5 kunstgressbanen – bak hovedtribunen – hvis banen ikke er opptatt til fotball, ellers p\u00e5 omr\u00e5dene rundt stadion.
\nHopp\/kast: Generell oppvarming som for l\u00f8p. F\u00f8r hver \u00f8velse starter, f\u00e5r deltakerne l\u00f8pe inn till\u00f8p\/ pr\u00f8vekaste under forutsetning av at de m\u00f8ter i god tid. Det anbefales fri pr\u00f8vekasting\/innhopping under tilsyn av funksjon\u00e6rene, men pass p\u00e5 at alle slipper til!<\/p>\n

F\u00d8RSTEHJELP<\/h2>\n

Det vil v\u00e6re lege til stede under lekene. Er det behov for f\u00f8rstehjelp p\u00e5 banen, m\u00e5 \u00f8velsesleder s\u00f8rge for at hjelp blir tilkalt. Ved hvert \u00f8velsessted vil det v\u00e6re litt f\u00f8rstehjelpsutstyr som plaster, isposer og tape.<\/p>\n

\u00d8VELSESKOLLISJON<\/h2>\n

Tidsskjemaet er satt opp med sikte p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 kollisjoner, men dersom dette likevel inntreffer, gjelder f\u00f8lgende:<\/p>\n

\u00d8velsesleder fors\u00f8ker \u00e5 tilpasse avviklingen slik at ulempene blir minst mulig for deltakerne. Men:
\n\u2022 L\u00f8p m\u00e5 prioriteres.
\n\u2022 Ut\u00f8verne m\u00e5 melde fra til \u00f8velsesleder, og avtale hvordan tilpassing skal skje (st\u00e5 over, ta fors\u00f8k tidligere\/senere i omgangen)<\/p>\n

Fredag 17.09 vil det v\u00e6re vanskelig \u00e5 kombinere stav med andre \u00f8velser samme dag da stav foreg\u00e5r i B\u00e6rum Idrettspark og ikke p\u00e5 Nadderud stadion.<\/p>\n

GARDEROBER<\/h2>\n

P\u00e5 mottatt side av hovedtribunen er garderobebygget. Pga smittesituasjonen oppfordrer vi flest mulig til \u00e5 skifte hjemme.<\/p>\n

PREMIERING<\/h2>\n

For 10 \u00e5r: Deltakerpremie for hver dag etter ut\u00f8vers siste \u00f8velse. Premien hentes i startnummerutdelingen.<\/p>\n

For 11-12 \u00e5r: De tre beste i hver \u00f8velse f\u00e5r premie utlevert p\u00e5 seierspallen. De resterende ut\u00f8verne f\u00e5r hver dag deltakerpremie som deles ut etter ut\u00f8vers siste \u00f8velse. Premien hentes i startnummerutdelingen.<\/p>\n

Fra 13 \u00e5r: 1\/3 premiering, men min. 3 og max 8 premier i hver enkelt\u00f8velse.<\/p>\n

L\u00d8P<\/h2>\n

BANE 1 OG BANE 2 er p\u00e5 henholdsvis hovedsiden og p\u00e5 bortre langside.<\/p>\n

HEATOPPSETT\/BANEFORDELING avgj\u00f8res p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Aldersgruppe<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
10 \u00e5r \u2013 alle l\u00f8p<\/td>\nAutomatisk trekking av heatoppsett, tid avgj\u00f8rende, ingen finaler<\/td>\n<\/tr>\n
11-12 \u00e5r – alle l\u00f8p:<\/td>\nSeeding n\u00e5r bestetid er skrevet p\u00e5 oppropslistene.\u00a0 Tid avgj\u00f8rende, ingen finaler.<\/td>\n<\/tr>\n
13 \u00e5r og eldre 60m\/100m<\/td>\nSeeding av fors\u00f8kene.<\/p>\n

De \u00e5tte beste tidene til finale.<\/td>\n<\/tr>\n

13 \u00e5r og eldre, 200m og lengre distanser + hekk<\/td>\nSeeding.\u00a0 Direkte finaler.<\/td>\n<\/tr>\n
Stafetter<\/td>\nSeeding. Direkte finaler<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Heatoppsettene sl\u00e5s opp ved startstedet f\u00f8r \u00f8velsen starter.<\/p>\n

\u00a0<\/strong>Hvis flere har samme tid gjelder f\u00f8lgende:<\/p>\n

    \n
  • Best heatplassering.<\/li>\n
  • 1000-dels sekund.<\/li>\n
  • Minst fordelaktig vind.<\/li>\n<\/ul>\n

    HEKK<\/h3>\n

    60MHK<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n\n
    Klasse<\/strong><\/td>\nAntall hekker<\/strong><\/td>\nH\u00f8yde<\/strong><\/td>\nTil 1. hekk<\/strong><\/td>\nMellom hekkene<\/strong><\/td>\nFra siste hekk til m\u00e5l<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    J11, G11<\/td>\n6<\/td>\n68,0<\/td>\n11,0<\/td>\n6,5<\/td>\n16,5<\/td>\n<\/tr>\n
    J12, G12<\/td>\n6<\/td>\n76,2<\/td>\n11,0<\/td>\n7,0<\/td>\n14,0<\/td>\n<\/tr>\n
    J13, J14, G13<\/td>\n6<\/td>\n76,2<\/td>\n11,5<\/td>\n7,5<\/td>\n11,0<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    80MHK<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n
    Klasse<\/strong><\/td>\nAntall hekker<\/strong><\/td>\nH\u00f8yde<\/strong><\/td>\nTil 1. hekk<\/strong><\/td>\nMellom hekkene<\/strong><\/td>\nFra siste hekk til m\u00e5l<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    G14<\/td>\n8<\/td>\n84,0<\/td>\n12,0<\/td>\n8,0<\/td>\n12,0<\/td>\n<\/tr>\n
    J15, J16<\/td>\n8<\/td>\n76,2<\/td>\n12.0<\/td>\n8,0<\/td>\n12,0<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    100MHK<\/h4>\n\n\n\n\n\n\n
    Klasse<\/strong><\/td>\nAntall hekker<\/strong><\/td>\nH\u00f8yde<\/strong><\/td>\nTil 1. hekk<\/strong><\/td>\nMellom hekkene<\/strong><\/td>\nFra siste hekk til m\u00e5l<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    J17<\/td>\n10<\/td>\n76,2<\/td>\n13,0<\/td>\n8,5<\/td>\n10,5<\/td>\n<\/tr>\n
    J18\/19, KS, G15<\/td>\n10<\/td>\n84,0<\/td>\n13,0<\/td>\n8,5<\/td>\n10,5<\/td>\n<\/tr>\n
    G16<\/td>\n10<\/td>\n91,4<\/td>\n13,0<\/td>\n8,5<\/td>\n10,5<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    110MHK <\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n\n
    Klasse<\/strong><\/td>\nAntall hekker<\/strong><\/td>\nH\u00f8yde<\/strong><\/td>\nTil 1. hekk<\/strong><\/td>\nMellom hekkene<\/strong><\/td>\nFra siste hekk til m\u00e5l<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    G17<\/td>\n10<\/td>\n91,4<\/td>\n13,72<\/td>\n9,14<\/td>\n14,02<\/td>\n<\/tr>\n
    G18\/19<\/td>\n10<\/td>\n100,0<\/td>\n13,72<\/td>\n9,14<\/td>\n14,02<\/td>\n<\/tr>\n
    MS<\/td>\n10<\/td>\n106,7<\/td>\n13,72<\/td>\n9,14<\/td>\n14,02<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    \u00a0<\/strong>200MHK<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n\n\n
    Klasse<\/strong><\/td>\nAntall hekker<\/strong><\/td>\nH\u00f8yde<\/strong><\/td>\nTil 1. hekk<\/strong><\/td>\nMellom hekkene<\/strong><\/td>\nFra siste hekk til m\u00e5l<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    J13<\/td>\n10<\/td>\n68,0<\/td>\n16,0<\/td>\n19,0<\/td>\n13,0<\/td>\n<\/tr>\n
    J14<\/td>\n10<\/td>\n76,2<\/td>\n16,0<\/td>\n19,0<\/td>\n13,0<\/td>\n<\/tr>\n
    G13<\/td>\n10<\/td>\n68,0<\/td>\n18,29<\/td>\n18,29<\/td>\n17,10<\/td>\n<\/tr>\n
    G14<\/td>\n10<\/td>\n76,2<\/td>\n18,29<\/td>\n18,29<\/td>\n17,10<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    \u00a0<\/strong>300MHK<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n
    Klasse<\/strong><\/td>\nAntall hekker<\/strong><\/td>\nH\u00f8yde<\/strong><\/td>\nTil 1. hekk<\/strong><\/td>\nMellom hekkene<\/strong><\/td>\nFra siste hekk til m\u00e5l<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    J15, J16, J17, G15<\/td>\n7<\/td>\n76,2<\/td>\n50,0<\/td>\n35,0<\/td>\n40,0<\/td>\n<\/tr>\n
    G16, G17<\/td>\n7<\/td>\n84,0<\/td>\n50,0<\/td>\n35,0<\/td>\n40,0<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    400MHK<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n
    Klasse<\/strong><\/td>\nAntall hekker<\/strong><\/td>\nH\u00f8yde<\/strong><\/td>\nTil 1. hekk<\/strong><\/td>\nMellom hekkene<\/strong><\/td>\nFra siste hekk til m\u00e5l<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
    KS<\/td>\n10<\/td>\n76,2<\/td>\n45,0<\/td>\n35,0<\/td>\n40,0<\/td>\n<\/tr>\n
    G18\/19, MS<\/td>\n10<\/td>\n91,4<\/td>\n45,0<\/td>\n35,0<\/td>\n40,0<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    \u00a0<\/strong>STAFETTER<\/h2>\n

    4x60m (10-12 \u00e5r og 13-14 \u00e5r)<\/strong><\/p>\n

    Alle etappene g\u00e5r i delte baner.<\/p>\n

    Akselerasjons- og vekslingsfelt 4x60m.<\/strong>Vekslingsfeltet skal v\u00e6re 20 m langt, 10 m p\u00e5 hver side av midtstreken i vekslingsfeltet. L\u00f8perne p\u00e5 2., 3. og 4. etappe kan benytte 10 m akselerasjonsfelt foran vekslingsfeltet. L\u00f8peren kan starte innenfor akselerasjonsfeltet, men overlevering av pinnen m\u00e5 foreg\u00e5 innenfor vekslingsfeltet.<\/p>\n

    H\u00d8YDE\/STAV<\/h2>\n

    Det skal ikke <\/em>foretas omhopp for \u00e5 k\u00e5re en vinner hvis to eller flere ut\u00f8vere har likt resultat til slutt.<\/p>\n

    NB: Hvis \u00e9n ut\u00f8ver er alene igjen i sin klasse (har vunnet), kan ut\u00f8veren selv bestemme neste h\u00f8yde. Dette skal ikke p\u00e5virke de andre ut\u00f8vernes rett til \u00e5 hoppe p\u00e5 forutbestemte h\u00f8yder, dersom flere klasser hopper sammen.<\/p>\n

    STAV<\/h3>\n

    Det forutsettes at deltakerne medbringer sin egen stav.<\/em><\/strong><\/p>\n

    Hopph\u00f8yden flyttes opp 20cm to ganger, deretter 10cm av gangen.<\/strong><\/p>\n

    \u00a0<\/strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n

    LENGDE\/TRESTEG<\/h2>\n