DAGSPROGRAM:
KVALIFISERINGSKRAV:
Begrenset plass innendørs gjor det nødvendig med kvalifiseringskrav i noen av øvelsene.
For UM 2020 vil dette gjelde 200 m og 400 m.
| G15 | G16 | G17 | G18/19 | G20/22 | |
| 200 m ¹ | 27,00 | 25,75 | 25,25 | 24,99 | 24,49 |
| 400 m ² | 56,99 | 55,99 | 54,99 | ||
| J15 | J16 | J17 | J18/19 | J20/22 | |
| 200 m ¹ | 28,80 | 28,40 | 28,20 | 27,99 | 27,99 |
| 400 m ² | 67,00 | 65,5 | 64,99 |
¹ = Tiden gjelder automatisk tidtakning, for manuell tidtakning skal gjøres et fradrag på 0,3 sek.
² = Tiden gjelder automatisk tidtakning, for manuell tidtakning skal gjøres et fradrag på 0,2 sek