Tyrving Orientering reiser igjen til midtvinters treningssamling – tradisjonen tro på Nordseter – helgen 4-6. januar 2013.
Vi frister som i fjor med innkvartering i leiligheter på Nordseter Sportell. Men i år ble det ‘Skipakke 3’ med helpensjon; enda mer sosialt med felles måltider.
Og ellers tradisjonelt opplegg som funker for alle aktive (o-TET, o-junior, o-ung og VIP): mil etter mil med bortoverski på hvite vidder, mye sosialt og bl.a. tilgang til bl.a. svømmehall. Lørdag kveld blir det kick-off på sesongen 2013.
Oppdatert 1.januar: Program, romfordeling og kjøreliste >>
Programmessige stikkord:
- Nordseter / Sjusjøen-området v/ Lillehammer har framifrå snøforhold, mil etter mil med supre spor som innbyr til heftige langturer på bortoverski. Det blir mulig med en økt (med lykt) etter ankomst fredag kveld, 2 snø-økter på lørdag, og en god langtur på søndag. Oversiktskart løyper >> Løypekart Sjusjøfjellet
- For ski-øktene lager vi grupper tilpasset kondis og framdrift.
- En hodelykt er smart, ved ankomst og kveldsøkt fredag med/uten ski.
- Et drikkebelte m. plass til nødproviant er obligatorisk.
- Ta også med løpesko; en økt lørdag kan bli uten ski – kanskje løping – kanskje en snøpuls/ake-økt (vi ser an forholdene).
- Klær etter vær (!)
- Innkvartering i leiligheter. Ta med eget sengesett og håndkle.
- Trenings-faglig påfyll vil det også bli.
Detaljert timeplan
- TORSdag kveld: GateO #3 fra EmmaHjorth skole kl.18:30.
FREdag 4/1
- Transport til Nordseter, se >> Nordseter Bolig & Bil
- FREdag 1.økt: Skiøkt i dagslys for de som kjører fra Bærum fredag morgen, avtales direkte. Innsjekk Sportellet fra ca. kl.15.
- Middag kl. 19:30-21:30.
- FREdag 2.økt: Kveldsøkt ski (ca. 75 min), husk lykt!
LØRdag 5/1
- Frokost kl.08:00-09:15. NB: Smøre matpakke for lunsj (!)
- 1A: med løpesko, for iTET-løpere. Avreise ferdig skiftet fra Sportellet kl. 08:45 – bil ned til start i Lillehammer – høyøkt ca 35-40 min på vei/ motbakke tilbake.
- 1B: på ski fra Sportellet kl.09:30.
- Lunsj: Matpakke (fra frokosten).
- 2A: på ski fra Sportellet kl. 14:00, ferdig til ca. kl. 17:00.
- 2B: med joggesko, for o-Ung kl. 14:00, ymse aktiviteter i regi MarianneN.
- After-ski kl.18:00: Vi samles i Lande-salen for Kick-off 2013 (v/ ArneT) og 10mila-prepping (v/ Jostein)
- Fellesmiddag kl. 19:30.
SØNdag 6/1
- Frokost kl.08:00-09:30.
- Skiøkt langtur fra Sportellet kl. 10:00.
- Varm lunsj kl.13:30-15:00.
- Utsjekk fra Sportellet innen kl.15.
Bo og spise: På Nordseter Sportell har vi reservert 8 leiligheter (3 store / 5 mellomstore), hver med 4-9 senger fordelt på 2-3 rom. Totalt ca. 40 senger
- Se romfordeling >> Nordseter Bolig & Bil
Sportellet byr på wifi og fri bruk av fasilitetene (svømmehall, badstu, m.v.), og vi slipper sluttvasken Resepsjonen er åpen til kl.22, og har tlf. 9943 7000/linje 4.
I år har vi altså bestilt helpensjon (frokost, lunsj, middag), men noe xtra brød & pålegg etc. til eget forbruk er nok lurt. Det er kjøkken i leilighetene.
Etter øktene LØRdag ønsker vi å samle alle til fellesmiddag: Sportellet serverer en 2-retters.
Kjøring: Vi satser på at det blir tilstrekkelig mange som kan stille med bil, med plass nok til o-ung’er o.a. som reiser alene.
- Fredag 4/1: separate avtaler om når det passer å reise fra Bærum; vi setter opp kjøreliste; tid & sted avtales direkte med sjåføren, se >> Nordseter Bolig & Bil
- Søndag 6/1: hjemreise etter skiøkt, dusj, mat og rydding, ca kl. 15.
Nordseter Sportell ligger ca 20 minutters kjøring opp fra Lillehammer, ca 200 km / 3 timer fra Sandvika. Det er skiltet inn fra Nordseterveien på høyde m. Nordseter kirke, før de siste bakkene opp til hyttegrenda vi har bodd på tidligere.
Kostnader:
- Innkvartering m. helpensjon (inkl. sluttvask, wifi og fri bruk av Sportellets fasiliteter) kommer på kr. 1.395 pr. pers pr. helg (barn 5-11 år kr. 1.1195). Faktureres etter samlingen.
- Samlingen blir i hovedsak til selvkost. Men Tyrving dekker 50% for de som har Lånekassen som hovedsponsor.
- Andel transport betales direkte til de respektive sjåførene; bilen skal ha ca kr 400 hver vei (2 kr. pr. km).
PÅmelding seinest FREdag 14. desember: Logg inn på Eventor.no, velg Klubben > Klubbaktiviteter > Meld på.
Spørsmål ? Ta kontakt med Arne T (mtlf 4819 7144).