Tyrving har en meget aktiv ungdomsgruppe.
Vi trener og konkurrerer stort sett hele året rundt, så det er alltid en ny morsom utfordring rundt hjørnet. På trening ligger vi opp til morsomme økter og det sosiale står sentralt. På trening er det alltid en ansatt trener på plass til å hjelpe. Om vinteren har vi mest fokus på fysisk trening, men på sommeren er det stort sett orientering trening vi driver med.
Treningstilbud vinter:
Tirsdager kl. 18:00:
Intervaller fra klubbhuset på Kadettangen. Styrketrening innendørs etterpå. Det tilbys middag etterpå hver 14. dag.
Fredager kl. 16:30:
Trening i Bærum Idrettspark sammen ungdommer fra Asker SK og Fossum IF – med individuell oppvarming, styrke, løpstekniske øvelser og 200-meters intervaller.
Treningstilbud sommer:
Tyrvings primære treningsdager i sommerhalvåret tirsdag og torsdag og her er det som oftest et tilbud om orienteringsteknisk trening/konkurranse i nærområdet.
Tirsdager (flex dagen): I april og ut i mai vil Oslo City Cup fungere som treningstilbudet for ungdommer og veteraner, mens eliteløpere også får tilbud om o-intervaller på noen utvalgte tirsdager. Fra 16. mai blir det variert mellom o-teknikk og vanlige intervaller.
Torsdager (klubbdagen): På torsdager vil det igjennom våren nærmest uten unntak være et tilbud om o-teknisk trening i nærområdet. Her vil det være moment-økter i starten og fra slutten av mai og ut i juni blir det Tyrving-klubb-cup (mer om dette etter hvert).
Helgen: I helgene anbefaler vi å delta på konkurranser, men i utvalgte helger vil vi likevel tilbyde o-teknisk trening (dette vil stå i måneds/og uke planene).
Samlinger/turer 2023:
- 24.-26. mars: Tur til Daftö (13-16 år) i Sverige med AOOK
- 20.-21. mai: 10-Mila på hjemmebane (13-16 år)
- 10.-11. juni: Ungdomssamling F-A-T
- 16.-18. juni: Camp Stokke (13-16 år) med AOOK
- 4.-9. august: Hovedløp og O-landsleir (14-16 år)
- 9.-10. september: Ungdomssamling F-A-T
- 6.-8. oktober: 25-manna
- 10.-12. oktober: O-event – Borås
Konkurranser i 2023 som passer godt til vår ungdomsgruppe:
- KM Sprintstafett: 23. april (Heming)
- Publikumsløp WC: 29-30. april (Moss)
- 15-stafetten: 13. mai (Lillomarka)
- Kvistkvaset: 18. mai (Ås)
- Pinseløpet ungdomsstafett: 29. mai (Kongsberg)
- Unionsmatchen: 2-4. juni (Fredrikstad)
- O-festivalen: 23-25. juni (Oppsal)
- Night-Hawk: 19-20. august (Fet)
- KM-stafett: 27. august (Tyrving)
- NC-Sprint, O-idol & NM jr.stafett (kun 16-åringer): 15-17. september (BUL-Tromsø)
TRIMTEX-cup 2023:
Løp | Dato | Arrangør – Navn | Løpstype |
1 | 22. april | Heming orientering | KM sprint |
2 | 7.mai | Østmarka OK | Langdistanse |
3 | 14. mai | Lillomarka OL | Langdistanse |
4 | 10. juni | Asker SK | KM Mellomdistanse |
5 | 11. juni | Fossum IF | Langdistanse |
6 | 26. august | Raumar orientering | KM Langdistanse |
7 | 2. sept | Nydalens SK | Mellomdistanse |
8 | 9. sept 10 sept |
Nordre Follo orientering Måren OK |
Langdistanse Jaktstart |
9 | 22. sept | Nittedal OL | KM natt |
10 Finale | 24. sept | Heming orientering | Mellomdistanse |
Trenere og Støtteapparat:
Hovedtrener: Kenneth Buch
Assistenttrening. Emil Ahlbäck
Ambassadører: Solveig Fosse Egeberg og Kaja Tiltnes
Ønsker du å trene med Tyrving, eller nysgjerrig på om dette er noe for deg?
Ta kontakt med hovedtrener Kenneth Buch (412 82 829 kenneth@tyrving.no) for en hyggelig prat.