Kurs / Trening for o-rekrutter

NOFlogo smallSynes du det er gøy å løpe fort, utenfor stier og over stokk og stein?  Er du tøff – og liker du samtidig å bruke hodet?  Da er orientering noe for deg!

På nettsiden til o-Rekrutt (i venstre marg) ligger nå invitasjon og info-skriv om Tyrving Orientering’s aktiviteter spesielt for de yngste o-løperne og deres foresatte;  kurs/trening for helt nye så vel som viderekomne o-rekrutter (typisk 8-12 år) samt eget treningsopplegg for de med litt erfaring (10 år og eldre). Du finner også en samlet årsplan for o-kurset, samt en link til PÅmeldingsskjema – frist 15.april (!)

Gate-O 13.4 – Resultater

Østerås 2013-01-17:  Det gikk litt i ball for Lars Arrangør denne gangen, med kartmålestokk og postutsetting. Resultatlisten er derfor noe ufullstendig. Men – nesten 60 løpere fikk en real lang & god løpeøkt under fine vinterføreforhold 🙂

Vedlagt nedenfor er resultater og strekktider (.xls) |  Neste Gate-O: Torsdag 31. januar 2013 kl.18:30,  fra Sykehuset langtids-P v/ Helgerud kirke  |

LES MER