Ønsker du å bidra til VM 2019?

«12. – 17. august 2019 arrangeres VM i orientering i Norge, Østfold. Vi har høye ambisjoner for arrangementet der vi har sagt at vi vil arrangere det beste VM i orientering gjennom tidene. I forbindelse med dette er vi helt avhengig av å ha med engasjerte frivillige som virkelig ønsker å ta i et tak og jobbe for at vi skal nå denne målsetningen.»

Frivillige i alle aldre, mange arbeidsområder – registrer deg her: https://woc2019.no/no/frivillig. En kan jobbe med det en ønsker, når en ønsker.

Arbeidsoppgaver:

Arbeidsperioder:

 

Lukas Peterson ny Tyrvingløper

Lukas Peterson har gledelig valgt å melde overgang til IL Tyrving. Lukas er en mange har kjennskap til allerede, da han har vært en del av miljøet vårt i lang tid. Han melder overgang fra svenske IFK Umeå.

-Hvorfor Tyrving?

«Tyrving har ett bra upplägg och på de träningar jag varit med på har det varit bra drag och en härlig stämning. För mig ger det dessutom extra motivation att representera en klubb som kan slåss om ädla valörer på de stora stafetterna.»

-Hovedmål for 2019-sesongen?

«Top 20 på NM lång og NM medel. Hoppas bidra på stafetter 🙂 »

-Hva er din favorittøkt?

«Bortsett från att springa tävlingar som jag tycker är den bästa träningsformen så gillar jag löpintervaller (> 4 min) i skog, helst i uppförsbacke eller myr. Men 1100m-intervaller på Bislett slår ju aldrig fel det heller.»

Tyrving er glade for at en så rutinert og god løper som Lukas ønsker å representere klubben fremover. Sesongstart nærmer seg!

Bilde lånt fra: .

Årets vinnere kåret

Vinnerne av både Aftenspostens pokal og Tyrvingpokalen 2018 er kåret. Gratulerer til Marius Juell Larsen og Linnea Holst.

Det var jevnt i begge kåringene, og verdige vinnere fikk sin heder og ære på årsavslutningen tirsdag 20. november.

Høstens treningsplan

Fellestrening med Tyrving er herlig – slik ser en «normal» treningsuke ut.

Tirsdager: Intervalltrening fra klubbhuset. Passer for alle. Start kl 18:00 PRESIS fra klubbhuset.

Fredager: Intervalltrening inne i Bærum Idrettspark. Passer for alle. Oppmøte 18:15.

Endringer kan forekomme – følg med på ukesmail, samt Tyrving+ på Facebook.

Mer informasjon om treningstilbud og treningsgrupper finnes under Treningsinfo, samt videre under de respektive treningsgruppene.

 

Håkon J. Westergård til Tyrving

Flere gode nyheter – Håkon Jarvis Westergård og Eline Drage har valgt Tyrving som ny klubb!

Håkon er 26 år, og kommer fra Bergen. Han har studert i Stockholm og Trondheim, men har nå bosatt seg i Oslo. Her er han samboer med Eline Drage, fra Kongsberg. De jobber begge i byen. For dem var det naturlig å bli en del av en klubb i området – begge har nå valgt å bli med i Tyrving!

-Hvorfor Tyrving?

«Grunnen til at jeg valgte Tyrving, er fordi de har alle elementene i en klubb som satser. Tyrving har Ivar, som sørger for at opplegget til enhver tid er tilpasset nivået på de forskjellige utøverne, samtidig som jeg ser på det som en stor fordel å ha en som kan hjelpe meg med treningen frem mot VM. Min seniorkarriere har til nå vært preget av sprint, men nå fikk jeg sjansen til å bli trent av den personen i verden som kjenner verdens beste skogsløper aller best. I tillegg har både jeg og min samboer gode felles venner i Tyrving, noe som gjør at vi synes det blir ekstra stas å løpe for Tyrving.»

-Hovedmål for 2019-sesongen?

«Tyrving har ved flere anledninger de senere årene vist at de er å regne med i stafetter, og jeg mener herrelaget kan kjempe om topp 5 på 10Mila og enda høyere på Jukola. Det er ingen tvil om at vi har verdens raskeste avslutter i form av Matthias Kyburz. NM-stafett er også en stafett vi skal være i toppen i. Individuelt har jeg som mål å trene meg god nok til topp 6 på VM lang og på en perfekt dag kunne kjempe om en medalje.»

-Hva er din favorittøkt?

«Min favoritt-trening er intervaller i terreng hvor man skal igjennom alle typer elementer: sti, skog, myr, kupert terreng, nedoverløping osv. Jeg gleder meg til å høre om Eysteins favorittøkter og prøve ut dem i vinter.»

Hele Tyrving ønsker både Eline og Håkon velkommen 🙂