Rykkinn 2012-03-01: NM og EM-test relevant sprint-trening i sub-urbant Rykkinn»terreng», for 53 løpere. Leif & Oskar Størmer hadde strødd ut rikelig med poster, til rimelig intense 3,2 + 2,4 km (ca 8 km utløpt distanse).
Nedenfor kan du «Les mer om» resultater & strekktider, samt Ranking-status for Gategutter & Gatepiker (m. 6 av 8 løp) | Neste GateO: Torsdag 15. mars kl.18 fra Bjørnegård skole, på det nye EmmaHjort-kartet |
Hosle 2012-02-16: En real distanseøkt i jomfruelig gateO-terreng mellom Hosle og Nadderud. Lars Hjermstad bød på 2,9 + 3,2 km med drøye villaveivalgslangstrekk for 35 løpere.
Les mer nedenfor om resultater og strekktider, samt Ranking-status for Gategutter & Gatepiker (m. 5 av 8 løp) | Neste GateO: Torsdag 1. mars kl.18 på Rykkinn Syd |
Helgerud 2012-02-02: Knirkesnø -9’C ga flotte forhold for 40 løpere. EivindH bød på 2,4 + 2,5 km på Dønski-Evje platået. Flere fine veivalgsstrekk. Og innlagte spurter ‘offpiste’ ned til A3 + ‘opptrapping’ til B4, der J.Mathias foran AndersT og JørgenHH var de raskeste.
Vedlagt nedenfor er alle resultater, strekktider og spurtkonkurransen (.xls). Det kommer nok også en veivalgsanalyse… | Nytt: Ranking-status m. 4 av 8 løp | Neste GateO: Torsdag 16. februar kl.18, fra Hosle skole (!) |
Helset 2012-01-19: BjørnE-løyper med saftige veivalg på finfint snøføre i dalstroka innafor Bærums Verk; ingen tvil om at ekvidistansen er 5 m på det kartet. Med kalde -10’C ble det lite sosialt after-O for de 46 løperne, men dere skal få en enkel veivalgsanalyse når jeg får samlet inn kart.
Vedlagt nedenfor er resultater og strekktider(.xls) | Nytt: Rankingstatus etter 3 løp | Neste GateO: Torsdag 2. februar, kl.18, fra sykehusets langtids-P v/ Helgerud kirke |
Emma Hjorth 2012-01-05: GateO #2 ble en inspirerende kveld med hele 45 T-løpere og 10 gjester, som fikk servert 2,2 + 2,1 km på glattis og vårt nye sprintkart på EmmaHjorth-området. Men desverre fikk de også et tidløst arrangement; batteriet på MTR/strekktidsprinteren valgte å pensjonere seg (R.I.P). Og løpet fikk en trist avslutning; seint startende Cassie fikk et ukontrollert rundkast på glattisen med underarmsbrudd som resultat.
I ettertid har vi fått lest av de fleste brikkene, og kan nedenfor vise resultater for 40 av løperne. Vedlagt er også strekktider(.xls) og noen eksemplariske veivalg (.ppt) | Neste GateO: Torsdag 19. januar kl.18, fra P-plass v/ Helsetbanen |
Rykkinn 2011-12-08: Adventsløpet i vinterserien for Gategutter & Gatepiker bød på 2,8 + 2,5 km på fint nysnøføre, og nesten alle de 32 løperne tok begge rundene 🙂
Vedlagt nedenfor er resultater og strekktider(.xls) og veivalgsanalyse (.ppt) | Neste GateO: Torsdag 5. januar 2012, kl.18, fra P-plass v/ Emma Hjorth skole |
