Det blir i år elektronisk avkrysning i alle øvelser der utøver blir automatisk avkrysset. Hvis du skal delta i øvelsen trenger du ikke gjøre noe. Hvis du ikke skal delta, må du velge dette i den linken som du mottar på mail i forkant av øvelsen. Mail adressen som brukes er den som er registrert i MinIdrett.
![](https://tyrving.idrett.no/10/tlute/files/2013/03/20150215_123130-e1631948302459.jpg)