Takk for støtten:

Lagserielaget 2012: rapport og analyse

Lagserien er en «korrespondanse-konkurranse» der man setter sammen et «lag» bestående av årets beste enkeltresulater! Nå har Bjørge Pedersen og Petter Wessel satt sammen en pre-Göteborg-versjon, og vi mesker oss med tallene. Vi begynner med vårt a-lag for menn i dag, så tar vi kvinner i morgen. Mennene våre har vært i 1. divisjon (høyeste nivå) noen år nå, og la seg på en «trygg» sjuendeplass i fjor. Kan vi forbedre dette? Da trenger vi noen lange løp og noe hekk.

Konkurransen om å vinne er i år reell. Den står mellom Sandnes, som har forbedra seg noe utrolig de siste årene, og Tjalve. (Vi vet ikke Sandnes’ poengsummer ennå). Gular er også meget sterke hittil i år. De er allerede på en poengsum som de forsvarer fjorårets fjerdeplass med, men altså på tredjeplass bak Sandnes tror vi. BUL er farlige og lusker bak, og pleier å ville fylle opp hele laget — de har nå 25 av 30. Så dem kan vi glemme å slå. Vi har nå 26 av 30, og fyller vi helt opp bør vi klatre lett forbi Osterøy og kanskje foran Norna-Salhus. Det ville overraske meg om noen av lagene bak oss klarte å gå forbi oss, men selvsagt, hvis vi ikke fyller opp øvelsene våre så skjer det.

Her er poengstillinga:

Klubb Poengsum Øvelser dekt opp
IK Tjalve 25 308 30
Sandnes IL ??? ?
IL Gular 23 125 30
IL i BUL 19 743 25
IL Norna-Salhus 19 629 27
Osterøy IL 19 583 30
IL Tyrving 19 165 26
Tønsberg FIK 17 319 27
IK Tjalve 2. lag 17 133 28
SK Vidar 14 524 19
Steinkjer FIK 13 892 25
Florø T&IF 12 614 24
IL Skjalg ??? ?
IF Herkules ??? ?

Så analyserer vi laget vårt litt nøyere.

OBLIGATORISKE ØVELSER
ØVELSE NAVN RESULTAT POENG STED DATO
100m Jonas Halonen 10.89 870 Nadderud 17.06
200m Jonas Halonen 22.21 836 Nadderud 15.06
400m Haavard Olav Herness Lien 52.18 680 Oslo/Bæ 14.05
800m Haavard Olav Herness Lien 1.56.98 749 Lillehammer 24.06
1500m Petter Rød Gulliksen 4.12.15 654 Nadderud 03.05
Høyde Frederik Jahr 2.00 821 Lillestrøm 03.07
Stav Per Inge Galaaen 2.18 260 Ski 23.05
Lengde Jonas Mögenburg 7.60 952 Lillestrøm 03.07
Tresteg Halvard Hauge Hornes 13.16 686 Nadderud 16.06
Diskos Fredrik Amundgård 62.25 1 042 San Diego/USA 19.04
Spyd Anders Skoie Brustad 55.01 693 Nadderud 15.06
(ledig)
(ledig)
(ledig)
(ledig)
Antall noteringer: 11 Sum: 8 243
VALGFRIE ØVELSER
ØVELSE NAVN RESULTAT POENG STED DATO
Høyde u.t Morten Haave 1.67 858 Steinkjer 03.03
3000m Jonas Legernes 8.32.10 804 Nadderud 15.06
100m Sithirankathan Yoganathan 11.36 753 Lillehammer 24.06
200m Sithirankathan Yoganathan 22.99 750 Lillestrøm 27.05
Høyde u.t Jon Reed Roald 1.56 738 Sandvika 20.03
3000m Anders Martin Knoph Televik 8.48.67 733 Nadderud 15.06
Høyde u.t Frederik Jahr 1.55 727 Nadderud 06.06
800m Petter Rød Gulliksen 1.58.59 715 Nadderud 16.06
200m Halvard Hauge Hornes 23.36 711 Nadderud 15.06
200m Halvard Hauge Hornes 23.36 711 Nadderud 15.06
200m Eivind Hvistendahl 23.49 698 Lillehammer 22.06
100m Mathias Haugsdal 11.62 693 Nadderud 17.06
Lengde u.t Morten Haave 3.03 688 Sandvika 12.02
800m Eivind Drabløs 2.00.56 676 Lillehammer 24.06
400m Sithirankathan Yoganathan 52.48 667 Lillehammer 23.06
Antall noteringer: 15 Sum: 10 922
Noteringer totalt: 26 Total sum: 19 165

Det første vi merker oss er en dobbeltregistrering av Halvard på 200 meter, men det har ikke noe å si. Grunnen er at Kristoffer Rødvei sine 1,55 fra NM i stille høyde skal inn, noe som faktisk gjør poengsummen vår bedre. La oss se på hva som er bra. 100,200, lengde og høyde er bra og over 1000 poeng i diskos er selvsagt fantastisk. Høyde uten tilløp har også gitt oss en del poeng, selv om lengde uten tilløp er dårlig i år. Tresteg og spyd er også bedre enn på mange år!

Vi har unge talenter på mellomdistanse. At vi har mistet Øystein Kværner-Svendsen gir et poengtap, men vi har likevel dekka opp øvelsene bra. Det mest nærliggende nå er at Anders Televik løper 5000 og forbedrer resultatet sitt på 1500 meter. Jeg håper det bare er et tidsspørsmål, Anders? Kristian Nedregård har heller ingen løp i år, bortsett fra de gode innendørs som ikke teller i lagserien. Jeg mener jeg observerte ham løpende på Lillestrøm tirsdag, så velkommen tilbake når som helst. Jonas Legernes er også i gang, og vi håper at han løper 1500 og hinder på norsk jord.

Tilstanden for hekkeløp er elendig. Kanskje vi får en gjennomløping av undertegnede på korthekk til høsten for å dekke en plass, men resultatet bør ingen ha store forhåpninger til. Det samme gjelder stav, der nåværende 2,18 forbedres. Undertegnede stiller opp for en beskjeden forbedring, og Ola Fosnæs hadde nesten 3 meter i fjor.

Tunge kast er også et område der vi sliter med bredden for øyeblikket. Vi håper på at Fredrik Amundgård for eksempel kan støte kule, en øvelse der han er i den absolutte norgestoppen, men med de forskjellige kjenninger med skade som har vært, skal vi være glade hvis det skjer! Jonas Mögenburg har pleid å delta i kastmangekamp på høsten og kan dekke noe. Reza Mardanghom kan få til et bra sleggekast, men har ennå ikke prøvd 6 kg og i lagserien snakker vi om et hakk opp, til 7,26 kg.

Når det er snakk om sekundærøvelser, må også Fredrik Jahr nevnes. Et lengdehopp av ham vil sanke poeng, men maks et par hundre. Og hva med tresteg..?

Så var det orienterings/langrennsgjengen vår. Det er snakk om Audun Weltzien, Espen Weltzien, Martin Johansson og Harald Berge som gjerne må løpe 3000 — men hvis vi vil fylle opp huller: 3000hinder eller 5000.

Forslag: Vi bør ha som mål å fylle opp de fire hullene våre, og jeg tror kule, slegge, 5000 meter og 110 hekk er mest realistisk. 3000 hinder vil bli løpt godt hvis det først blir løpt, så det får vi ta som en bonus. Vi kan forsiktig beregne 500 poeng i snitt på disse fire, altså 2000 friske poeng.

Når det gjelder forbedredringer er 1500 og stav særlig aktuelle. Noen hundre poeng kan vi tjene. Vi bør også ha som mål å kun ha «valgfrie øvelser» bedre enn 700 poeng, og forbedre de fem som nå er under det tallet, med i snitt 100 poeng. Her snakker vi om en 7-800 poeng.

Jeg tror altså vi kan komme oss opp på 22 000 poeng, og ja det vil bli bitte litt dårligere enn i fjor da vi fikk sjuendeplass med 22 255 poeng. Det skyldes i stor grad at vi ikke har Øystein K-S lengre, og at våre beste stort sett plukker poeng i én øvelse.

 

Ingen kommentarer enda.

Legg igjen en kommentar