Treningene vil være på Bærum Idrettspark – utendørs friidrettsstadion (når ikke noe annet er nevnt).
Treningene starter etter påske fra og med tirsdag 11. april 2023.
AllIDRETT F.2011-2019
| Onsdag (f.2017-2019) | Kl. 1700-1800 |
| Onsdag (f.2014-2016) | Kl. 1800-1900 |
| Onsdag (f.2011-2013) | Kl. 1700-1800 |
UTØVERE F.2013
| Mandag | Kl. 1700-1830 |
| Onsdag | Kl. 1700-1830 |
UTØVERE F.2012
| Tirsdag | Kl. 1700-1830 |
| Torsdag | Kl. 1700-1830 |
UTØVERE F.2011
| Tirsdag | Kl. 1700-1830 |
| Torsdag | Kl. 1700-1830 |
UTØVERE F.2010
| Mandag | Kl. 1730-1900 |
| Tirsdag | Kl. 1730-1900 |
| Fredag | Kl. 1700-1830 |
UTØVERE F.2009
| Tirsdag | Kl. 1700-1830 |
| Torsdag | Kl. 1700-1830 |
| Fredag | Kl. 1730-1900 |
UTØVERE F.2007-2008 (Juniorgruppe)
| Mandag | Kl. 1830-2000 |
| Onsdag | Kl. 1830-2000 |
| Søndag | Kl. 1100-1230 –klubbhuset Kadettangen |
UTØVERE F.2006-2007 (Generell friidrett)
| Tirsdag | Kl. 1830-2000 |
| Torsdag | Kl. 1830-2000 |
MELLOMDISTANSE F.2008 OG TIDLIGERE
| Mandag | Kl. 1645-1830 |
| Onsdag | Kl. 1645-1830 |
| Fredag/lørdag | Etter avtale |
YNGRE ELITE (Przemek)
| Mandag | Kl. 1730-1930 |
| Onsdag | Kl. 1830-2030 |
| Fredag | Kl. 1630-1830 |
| Lørdag | Kl. 1100-1300 |
YNGRE ELITE HOPP (Ivars)
| Mandag | Kl. 1730-1930 |
| Tirsdag | Kl. 1630-1830 |
| Torsdag | Kl. 1630-1830 |
| Fredag | Kl. 1630-1830 |
YNGRE ELITE SPRINT/HOPP (Petra)
| Mandag | Kl. 1630-1830 |
| Onsdag | Kl. 1630-1830 |
| Fredag | Kl. 1630-1830 |
ELITEGRUPPENE:
Etter avtale med trener.
