Tyrving – Friidrett

5000m bane – elite og mosjon

Om arrangementet

Tyrving starter i år med et nytt løp, en 5000m på bane med både elite og mosjonsklasser. Det vil bli satt opp heat etter forventet sluttid på alle nivåer fra NM-krav på 5000m og oppover.

Dato for gjennomføring i 2024 er den 14. mai.

Vi prøver å lage et konsept med musikk og liv på stadion, og enkelt kiosksalg

Påmelding

Påmelding via Isonen: 5000m på bane | iSonen

Pris kr 200, pluss lisens for de som ikke har dette

Heatoppsett

Vi setter opp heat for alle nivåer etter forventet slutt-tid. Det blir mixed heat kvinner og menn. Heatene kan justeres utfra påmelding, men som et første forsøk prøver vi på

  • Under 17 min (inkl NM-krav menn på 14:59:99)
  • 17-19 min (inkl NM-krav kvinner på 17:59:99)
  • 19-22 min
  • 22-25 min
  • Over 25 min

Det bes at du fyller ut følgende skjema  med forventet slutt-tid ved påmelding, slik at vi kan sette dere inn i riktig startgruppe.

Harer

Vi setter opp harer i alle heat, inkludert harer for NM-kravet for menn, det er dog ikke sikkert at alle harer løper helt til mål.

Tidsskjema

  • 1800 – 22-25 min
  • 1830 – 19-21 min
  • 1900 – 17-19 min
  • 1925 – under 17 min
  • 1950 – over 25 min

Tidsskjema kan justeres dersom det blir svært mange påmeldte i enkelte klasser.

Startnummerutdelingen starter kl 17