Onsdag går det løs med årets Sprint Camp.
Dette vil du ikke gå glipp av – meld deg på i dag!!
Tradisjonen tro arrangerer Nickolass Jensen Sprint Camp. Nå på Bærum Idrettspark.
For dere som ønsker å utforske metoder og finne inspirasjon til egen trening og konkurranse. Nå i Bærum Idrettspark!
Vi håper å se en dedikert gjeng med deltakere i alderen fra 13 år til mastersklassen, som ønsker å bli raskere, sammen med trenere og engasjerte foreldre.
I år starter de eldste med konkurranse på Boysen Memorial 2. juli, og dagene etter forbereder vi oss til GFIKS Sommerstevne i Groruddalen 5. juli som foregår etter Sprint Camp opplegget.
Skisse og dagsoversikt.
Onsdag: Vi møtes på Bislett Stadion og følger sprint-konkurransene.
Torsdag: Her er det fokus på testing, drills, teknikk, akselerasjoner og toppfart, de som konkurrerer på Boysen bistår med veiledning.
kl. 13.00-16.00: For 13-14 åringer kl. 16.30-19.30: For 15 åringer og eldre
Fredag har vi etter planen en formiddagsøkt med fokus på dansk kjernetrening og en ettermiddags økt med fokus på konkurranseforberedelse, både fysisk og mentalt.
kl. 10.00-11.00: Kjerneøkt for alle kl. 11.30-12.30: Felles lunsj
kl. 15.30-17.30: For 13-14 åringer kl. 17.30-19.30: For 15 åringer og eldre
Lørdag møtes vi i Groruddalen og har felles leir😉, det konkurreres og vi filmer.
Kontaktperson og ansvarlig er Nickolass Jensen, tlf 40043101, ta kontakt om du lurer på noe.
Hva koster det? Det koster 1000 kr per person som faktureres til klubb i etterkant.
Dette er det gratis ekstra tilbud for Tyrving utøvere som vi håper mange vil delta på i starten av sommerferien. Rabatt koden ligger i Spond under innlegg for Sprint Campen :-)
Sprint Camp Bærum Idrettspark 2025 – Sommerferie | iSonen