T-utvalget i Tyrving setter nå i gang med idrettsmerkeprøver.
Dette er en fin inspirasjon til å bevege seg jevnlig og å teste sin fysiske form. T-utvalget har lagt inn en invitasjon, som er veldig god og informativ, HER: VELKOMMEN SOM IDRETTSMERKETAKER.
Kravene er tilpasset de ulike aldersgrupper og forhåpentligvis er de satt såpass høyt at de fleste må trene for å klare dem. Nå har DU muligheten til å ta idrettsmerket på Nadderud stadion. Prøvene er åpne for alle og et fint supplement til løpstreningen og den tekniske treningen på stadion.
Vi starter opp mandag 10. juni kl.1900 (samme tidspunkt alle dager) med tekniske øvelser.
- Hurtighet = 60 m
- Spenst = Høyde og lengde med og uten tilløp (valgfritt)
- Styrke = kulestøt
Mandag 17. juni er det utholdenhet: 1500m og 3000m.
